Rezensionen zum Buch «Пилатес от А до Я», 6 Bewertungen

В этой книге как то очень мало про пилатес. Если точнее 5% от всей информации. Одна вода. А называется она: Пилатес от А до Я. Аж смешно ))))

несколько упражнений из пилатеса и все, остальная книга про программы на тренажерах и диетах. вся важная инфа в предпросмотре. если бы можно было отменить покупку, так бы и поступила. полная фигня

очень мало информации по выполнении упражнений. Скудное описание. нет разделения чётко по уровням упражнений. не советую для, обучения

Для профессионалов книга слишком примитивна, одни и те же упражнения описаны в разных главах, этим увеличивая обьем книги. Для любителей фитнеса, желающих попробовать новое книга бесполезна, скорее это пособие с картинками, без тщательного обьяснения техники выполнения упражнений. Ну и количество устаревшей информации: диет/программ на похудение – запредельно. Не рекомендую

Совсем немного о пилатесе, но зато как расписаны диеты для фигуры, похудения.... Прочитайте, ознакомьтесь и вы не пожалеете.

Спасибо за такую классную книгу и недорогую цену! Теперь могу свободно разнообразить утреннюю гимнастику . Т. К. Книга в электронном виде, её скачала на гугл диск – она всегда со мной .

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
€1,64

Genres und Tags

Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
21 Juli 2009
Schreibdatum:
2007
Umfang:
239 S. 182 Illustrationen
ISBN:
978-5-222-11205-2
Rechteinhaber:
Неоглори
Download-Format:
Text PDF
Средний рейтинг 3,2 на основе 6 оценок
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 19 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 40 оценок
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 31 оценок
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 8 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 3,5 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 2 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
Text
Средний рейтинг 3 на основе 5 оценок
Text
Средний рейтинг 3 на основе 3 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок