Rezensionen zum Buch «Пилатес от А до Я», 6 Bewertungen

В этой книге как то очень мало про пилатес. Если точнее 5% от всей информации. Одна вода. А называется она: Пилатес от А до Я. Аж смешно ))))

несколько упражнений из пилатеса и все, остальная книга про программы на тренажерах и диетах. вся важная инфа в предпросмотре. если бы можно было отменить покупку, так бы и поступила. полная фигня

очень мало информации по выполнении упражнений. Скудное описание. нет разделения чётко по уровням упражнений. не советую для, обучения

Для профессионалов книга слишком примитивна, одни и те же упражнения описаны в разных главах, этим увеличивая обьем книги. Для любителей фитнеса, желающих попробовать новое книга бесполезна, скорее это пособие с картинками, без тщательного обьяснения техники выполнения упражнений. Ну и количество устаревшей информации: диет/программ на похудение – запредельно. Не рекомендую

Совсем немного о пилатесе, но зато как расписаны диеты для фигуры, похудения.... Прочитайте, ознакомьтесь и вы не пожалеете.

Спасибо за такую классную книгу и недорогую цену! Теперь могу свободно разнообразить утреннюю гимнастику . Т. К. Книга в электронном виде, её скачала на гугл диск – она всегда со мной .

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
€1,60

Genres und Tags

Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
21 Juli 2009
Schreibdatum:
2007
Umfang:
239 S. 182 Illustrationen
ISBN:
978-5-222-11205-2
Rechteinhaber:
Неоглори
Download-Format:
Text PDF
Средний рейтинг 3,2 на основе 6 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 3,8 на основе 25 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 40 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 60 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 82 оценок
Text
Средний рейтинг 3,9 на основе 34 оценок
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 8 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 3,5 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 2 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
Text
Средний рейтинг 3 на основе 5 оценок
Text
Средний рейтинг 3 на основе 3 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок