Bücher ähnlich wie «Пилатес для идеальных ног и ягодиц», Синтия Вейдер

Пилатес для идеального пресса

Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души и тела

Пилатес для идеальной осанки

Пилатес для снижения веса

Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировки

Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте: 100 самых эффективных упражнений из йоги, пилатеса, силовых тренировок

Тренируем мышцы ног и ягодиц за 10 минут в день

Физиология спорта. Учебное пособие

Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье

Пилатес – гимнастика звезд

Энциклопедия фитнеса. TGYM

Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы

Силовая подготовка

Анатомия фитнеса

Шпагат для жёстких мышц

Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений

Пилатес. 15 минут в день

TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты

Фабрика фитоняшек. Путь к телу и делу мечты

Фундамент безупречного тела. Элитная программа тренировок для формирования каркаса спины

Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли

Фитбол за 10 минут в день

Лечебная физкультура