Основной контент книги Фитнес-путеводитель для начинающих
Text

Umfang 384 Seiten

2007 Jahr

18+

Фитнес-путеводитель для начинающих

€1,67

Über das Buch

Чтобы чувствовать себя красивой, здоровой и сексуальной, достичь гармонии и равновесия, получать удовольствие от физических тренировок, наслаждаться едой, не отказывая себе (в разумных пределах) ни в чем, необходимо просто выбрать эффективную программу. А их, к нашей радости, за последние десятилетия было создано немало, ведь фитнес-индустрия развивается семимильными шагами. Но как разобраться, что подходит и насколько эффективно, чем одна методика отличается от другой? Думаю, что тем, кто только желает приобщиться к тренингу, это довольно-таки сложно.

Данная книга в первую очередь предназначена для новичков. Ведь это полный справочник-путеводитель по самым модным, востребованным, проверенным многими миллионами женщин во всем мире (читай – эффективным) программам фитнеса.

Genres und Tags

Alle Bewertungen anzeigen

Книга написана популярным языком. Является по сути введением в предмет. Доходчиво объясняются базовые принципы фитнеса. В принципе, можно

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Синтии Вейдер «Фитнес-путеводитель для начинающих» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
22 August 2009
Schreibdatum:
2007
Umfang:
384 S. 407 Illustrationen
ISBN:
978-5-222-11188-8
Rechteinhaber:
Неоглори
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,4 на основе 209 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 62 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 290 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 255 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 272 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 400 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,8 на основе 288 оценок
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 8 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 3,5 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 2 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
Text
Средний рейтинг 3 на основе 5 оценок
Text
Средний рейтинг 3 на основе 3 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок