Семь дней с чакрами. Работа с энергиями для сбалансированной жизни. План на неделю

Книга стала прекрасным дополнением к тому, что я уже знала про чакры. Даны советы на каждый день недели, медитации, аффирмации, вопросы для самоанализа.

Книга оставила неоднозначное впечатление. С одной стороны, дороговато для такого объёма издания, да и «воды» немало… Но, с другой стороны, оригинальна сама форма подачи материала, принцип ежедневного проживания энергии чакр в течение недели. Многие практические упражнения тоже вызвали интерес. Так что в целом, на уровне.

Мне книга очень понравилась. Четко и по делу, без "воды")

Еще до встречи с книгой были мысли о том что 7 дней недели и 7 чакр связаны, так почему не уделить каждой из них внимание по одному дню?! Автор предлагает варианты и направляет! Рекомендую не только к прочтению, но и к внедрению в жизнь❤️