Семь пунктов Тренировки ума. Практические инструкции на пути к Пробуждению

Очень глубокая, наполненная мудростью книга. Конечно же рекомендую к вниманию и прочтению. По моему опыту, фундаментальную литературу по буддизму, как и по философии, надо читать вдумчиво, медленно, без суеты. Останавливайтесь, подумайте немного, если надо, перечитайте сложный абзац. Помните, что в каждое слово вложен большой опыт и великая мудрость, старайтесь это понять и осознать.

Этическо-поведенческие поучения. Могут показаться буддизмом-лайт, но по-своему глубокие и достойные осмысления и применения – тонглен (принятие зла на себя и отдавание своего добра и счастья), бодхичитта (настрой на помощь в просветлении всех существ), установление в мотивации и др.

В каком-то смысле это работа ума с умом, и поэтому это скользкая дорожка. Но с другой стороны, можно и нужно всякими методами пробивать(ся)!

Спасибо за издание книги этого драгоценного мастера буддизма и главы школы Шангпа-Кагью. Был бы рад появлению еще его книг. Эта книга для тех, кто хочет не только медитровать, а после медитации поддерживать тренировку ума и выполнить простые методы, которые описаны в ней не так то просто.

Прекрасная, мудрая книга. Однозначно рекомендую к внимательно у прочтению. Единственное что хочу отметить, книги о буддийском и не только пути, на мой взгляд, необходимо читать без спешки и суеты. Делая паузы и стараясь обдумывать непонятные моменты с разных сторон.

Рекомендую прочитать всем, кто так или иначе интересуется буддизмом, а также практикует буддийские медитации, формальные и неформальные.