Lesen Sie nur auf Litres

Das Buch kann nicht als Datei heruntergeladen werden, kann aber in unserer App oder online auf der Website gelesen werden.

Основной контент книги Become More Relaxed In A Day For Dummies
Text PDF

Umfang 76 Seiten

0+

Become More Relaxed In A Day For Dummies

Lesen Sie nur auf Litres

Das Buch kann nicht als Datei heruntergeladen werden, kann aber in unserer App oder online auf der Website gelesen werden.

€4,33

Über das Buch

Discover how relaxation can help you reduce stress and calm your mind Become More Relaxed In a Day introduces you to a range of relaxation techniques and exercises that can help you to keep your life in balance, and stop stress from taking over. Designed to contain a day’s reading, this handy guide helps you to discover the benefits of relaxation for your mind, body and spirit. Open the book and find: How to make relaxation a part of your daily routine Top tips for using exercise to help you relax Advice on using massage and self-massage to help you relax Ways to ensure you have time and space to relax at home Guidance on maintaining your work-life balance

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Shamash Alidina «Become More Relaxed In A Day For Dummies» — online auf der Website lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
27 Dezember 2017
Umfang:
76 S.
ISBN:
9781118380406
Gesamtgröße:
4.3 МБ
Gesamtanzahl der Seiten:
76
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 224 оценок
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 24 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1043 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 17 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1082 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5250 оценок
18+
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 572 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 104 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 1093 оценок
Entwurf, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 406 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок