Bücher ähnlich wie «Workout: как себя прокачать», Сергей Викторович Аксёнов

Штурмовой бой ГРОМ. Методика многофунционального тренинга

ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга

Бокс. Необходимые знания для тренеров и судей

Золотая эра бодибилдинга в России

Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу

Бодибилдинг для начинающих. Введение в тренировочный процесс

Тренировочный дневник. Заметки на полях

Как накачаться? Теория большого бодибилдинга

Натуральный бодибилдинг

Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года

Силовая подготовка

Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих

Со спортом навсегда. Часть 1

Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости

Круговая тренировка. Теоретические, методические и организационные основы одной из современных форм использования физических упражнений в школе и спортивной тренировке

Физкультура и здоровье. Советы спортивного врача

Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело

Все о бодибилдинге

Программа по пауэрлифтингу

Функциональный силовой тренинг без специального оборудования в формировании психофизической готовности к обеспечению личной безопасности сотрудников органов внутренних дел

Спринтерский бег

На полпути к горизонту. Заметки тренера по тайскому боксу

Как накачаться дрищу. Советы по накачке от 50 до 100

Современный бокс