Забей! Как перестать сомневаться в себе и начать жить по полной

Если родители были к вам критичны, вы тоже будете критичны к себе. Если они были равнодушны, вы вряд ли будете высоко себя ценить. Если вы были обузой, возможно, выберете деструктивный сценарий, чтобы быстрее умереть. Если же родители вас любили, вам крупно повезло и проблем с собой не возникнет.

Кстати, по поводу страха одиночества. Если человек принижает свою ценность по отношению к другим, люди тоже перестают его ценить. Если человек начинает ценить себя, он моментально становится ценным и интересным для окружающих.

Во всех этих примерах родители пробуют занять «объективную» сторону по отношению к своему ребенку, что теоретически невозможно, ведь он родной. В такой позиции родители, стремясь избежать конфликта с социумом, встают на сторону последнего. А ребенок сталкивается с отсутствием безусловной защиты родителей, что можно приравнять к предательству: ребенок остался один на один с социумом.

что душа является вместилищем и чувствилищем (старославянский язык) внутреннего человека.

Решением, третьим шагом, может стать принятие реальности по поводу себя, что не такой я всемогущий, всесильный, все-любящий и т. д.

Тут способна помочь лишь ирония над своим величием. Разрешите себе хотя бы слегка быть несовершенным, неидеальным – то есть живым

Отношения – всегда наша внутренняя эмоциональная связь с человеком, она не зависит от поведения. Если отношения меняются в зависимости от поведения, значит, нет отношений, есть только манипуляция, скрытое управление.

особенность личных отношений заключается в том, что они строятся не на выгоде, а на свободном желании быть вместе. В них ценятся открытость, самовыражение, принятие без всяких условий. В идеале такие отношения называются любовью.

В итоге подавленное желание приводит к снижению настроения. А дальше уже следующая цепочка: подавленные желания – потеря, потеря – пустота, пустота – депрессия. Другими словами, депрессия – кладбище наших желаний. С годами

Рядом с любящим человеком не нужно стараться быть лучше, загонять себя в роль хорошего, скрывая остальное. «Я тебя люблю» означает «Я могу быть собой в твоем присутствии».