Основной контент книги Ешь и худей

Umfang 50 Seiten

2021 Jahr

12+

Ешь и худей

4,7
22 bewertungen
livelib16
5,0
1 bewertung
€2,12

Über das Buch

Прочитав эту книгу, вы получите подробную инструкцию по формированию правильных пищевых и двигательных привычек. Научитесь самостоятельно составлять рацион питания, придерживаться его и не срываться. Идеи, описанные в этом пособии, дадут мощный толчок даже тем, кто уже отчаялся скинуть лишние килограммы. А советы автора оградят вас от ошибок, мешающих большинству людей получать качественные изменения, начиная уже с первого занятия в зале. Вам остается лишь внимательно прочитать данное пособие, постараться применить полученные знания и наконец обрести то тело, о котором вы так давно мечтали.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Andere Versionen

1 Buch ab 2,12 €
Alle Bewertungen anzeigen

Очень удобно структурированная информация. После прочтения книги сразу появляется (и что главное, не пропадает) желание заняться собственным телом и здоровьем.

В книге дано большое количество полезной информации , от Сердара Каррыева, тренера с многолетним опытом работы. Автор простым и понятным языком обьясняет достаточно сложные понятия.

Всем кто обеспокоен своим здоровьем и внешним видом рекомендую к прочтению.

Вы найдете для себя море полезного и сможете изменить свое тело и жизнь к лучшему.

В общем читаем находим для себя полезное.

Всем продуктивных тренировок !

Полезная информация для тех, кто мечтает похудеть, но при этом не мучить себя диетами и не срываться. Читается легко и интересно. А главное - если следовать всем советам, то действительно можно похудеть!

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch von Сердара Мурадовича Каррыева «Ешь и худей» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
25 Januar 2021
Datum der Schreibbeendigung:
2021
Umfang:
50 S. 1 Illustration
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format: