Мне книга понравилась. Довольно просто объясняются преимущества раздельного питания. Есть таблицы сочетаемых и не сочетаемых продуктов. Приведены доводы за и против. Человек сам вправе выбирать, что для него лучше. Это не навязывание, а объяснение дает возможность свободного выбора. )))
Основной контент книги Лечебное питание. Раздельное питание
TextUmfang 52 seiten
2014 Jahr
Лечебное питание. Раздельное питание
Teil der Serie «Здоровый образ жизни и долголетие»
€0,27
Über das Buch
На каждый вид потребляемых продуктов желудок выделяет сок строго определенного состава и, соответственно, активности. Поэтому чтобы не нарушать процессов пищеварения, следует правильно сочетать продукты при еде. В книге вы найдете массу рецептов и советов по раздельному питанию.
Genres und Tags
Teil der Serie "Здоровый образ жизни и долголетие"
Beliebte zuerst
В книге описаны:
1) группы продуктов: белки, жиры, углеводы, какие продукты в них входят;
2) сочетание продуктов;
3) таблицы сочетания продуктов;
4) рекомендации по приему пищи;
5) какие продукты нужно исключить совсем.
Книга легко читается и очень понятна. Считаю ее полезной и пригодной для использования каждый день.
Hinterlassen Sie eine Bewertung
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Buch «Лечебное питание. Раздельное питание» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
08 April 2014Schreibdatum:
2014Umfang:
52 S. 4 IllustrationenISBN:
978-5-386-07147-9Herausgeber:
Rechteinhaber:
РИПОЛ Классик
Bewertungen
2