Основной контент книги «Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста
Text

Umfang 200 Seiten

16+

«Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста

Nicht zum Verkauf

Über das Buch

Известный специалист в области натуропатии доктор Рудигер Дальке убежден, что голодание, в отличие от большинства популярных диет, – истинное благо не только для тела, но и для души. Автор познакомит вас с основными принципами голодания и возможностями, которые оно открывает для любого человека. Вы узнаете, нужно ли (и можно ли) вам голодать, какие изменения (иногда довольно неожиданные) произойдут с вашим телом и какой будет психологическая реакция на каждом этапе отказа от пищи. Благодаря практическим рекомендациям автора, вы сможете составить персональный детальный план голодания, учитывающий особенности вашего организма и ваши предыдущие отношения с едой. Практика голодания поможет вам сформировать здоровые пищевые привычки, благодаря которым достигнутые во время голодания позитивные физические и психологические изменения останутся с вами навсегда.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Рудигера Дальке ««Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
31 Oktober 2014
Umfang:
200 S. 84 Illustrationen
ISBN:
978-5-9573-2709-7
Rechteinhaber:
ИГ "Весь"
Download-Format:
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 119 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 248 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 147 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 593 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 115 оценок