Buch lesen: «Дэусология. Разлюбить за 40 минут»

Введение

Если речь идет не об утрате

и не о болезни близкого человека – то только

наши собственные установки заставляют нас страдать.

А человек, между прочим, рожден …для счастья.

Автор.

Дэусология – новое неакадемическое направление в психологии, она изучает модели формирования эмоциональных состояний (МФЭС) и разрабатывает инструменты для их достижения. Например, состояние эйфории, легкости и безмятежности, умиротворения… С другой стороны, Дэусология работает непосредственно с проблемными сигналами бессознательного (жажда курения, чрезмерное чувство голода, любовное наваждение/притяжение и т. д.) и позволяет перемодулировать эти сигналы, то есть изменить – перепрограммировать их и тем самым решить соответствующую проблему. Вашему вниманию – формула деактивации любовного наваждения.

Любовь, состояние влюбленности – богатое переживание и значительный жизненный опыт. Но не всегда наши чувства ответны, случается и так, что любимый человек разрывает отношения в одностороннем порядке, чем причиняет большую боль. Но почему сердцу нельзя «приказать»? Сказать себе – СТОП, хватит боли, хватит страданий и слез… Проблема заключается в том, что наши чувства по отношению к тому или иному человеку – результат развития бессознательного настроя. Образы любимого человека «преследуют» нас независимо от того, хотим мы этого или нет, потому что мы сосредоточены на нём …бессознательно. А для управления бессознательной структурой психики требуются специальные техники. Разработанная мною формула деактивации сильных переживаний решит Вашу проблему …за несколько дней. Вы начнете воспринимать объект своих переживаний, как старую запись в потертом блокноте. За этими словами стоит успешная практика с июня 2020 года. Однако впервые в истории формула была применена еще летом 2012 года – лично мною. За 40 минут я освободился от 6-летнего «ига» любовного наваждения.

Революционная стратегия быстрой деактивации безответных чувств стала возможной благодаря дэусологическому подходу о внимании бессознательного.

Современная психология рассматривает внимание, как продукт сознания, то есть направленный и управляемый процесс. Однако зачастую наше внимание носит неконтролируемый характер, потому что управляется не сознательной частью психики. Например, невольное внимание – когда мы голодны или сильно хотим пить, мы замечаем вокруг себя еду и напитки, и не можем полноценно переключиться и начать думать о чём-то другом. Или эмоциональное внимание – если нас кто-то обидел – руководство или близкий друг – мы думаем именно об этом, то есть наше внутреннее внимание направлено на раздражитель – на обидчика, независимо от того, какую параллельную рутину мы при этом выполняем. Аналогично и с любовью – наше внимание сфокусировано на объекте своих желаний, даже когда мы понимаем, что нет шансов и что необходимо человека …отпустить. Мы и не можем отпустить человека, потому что внимание бессознательного мы… не контролируем.

Внимание бессознательного – это его направленность и сосредоточение. Направленность – это внутренний настрой, развитие настроя и вызывает концентрацию бессознательного. Проявляется она в состояниях и соответствующих образах – от мечтательности до наваждения.

Рис 1. Вертикаль роста внимания бессознательного (автоматического внимания)

Таким образом, внимание бессознательного (или АВ – автоматическое внимание) на практике – это непроизвольные образы, то есть образы, рождаемые без волевых усилий (без участия сознания) и характеризуемые такими качествами как устойчивость, настойчивость и наваждение – в зависимости от степени сосредоточения психики на стимуле. 

Например, любовная боль как последствие разрыва, сексуальное наваждение по отношению к конкретному человеку… Как и другие сильные переживания, они являются результатом высокой концентрации бессознательного на объекте/предмете интереса. С годами эти чувства проходят естественным путем – фокус АВ смещается на других людей, на хобби, на цели и их достижение – то есть на другие источники положительных переживаний. По существу, происходит изменение настроя на глубинном уровне психики – настроя, «забетонированного» установками («это мой человек», «он уникален», «таких заботливых больше нет», «мне нужен именно он») и длительностью своего развития. Если изменить «законсервированный» настрой искусственным путем – то есть «вывести» АВ из проблемной области (из соответствующего цикла – подробнее о них далее) и перенаправить его в другое русло – то мы добьемся того же результата, но в кратчайшие сроки! И речь идет не о месяцах, а о считанных днях работы.

Где сокрыта проблема?

Авторская техника управления вниманием бессознательного (эмоциональным вниманием) направлена на формирование или деактивацию, усиление или ослабление соответствующего цели эмоционального состояния. Для выполнения поставленной задачи практик работает с бессознательным циклом, внутри которого по накопительной вертикали и происходит развитие или коррекция целевого эмоционального состояния.

Рис 2. Бессознательный цикл

Бессознательный цикл (или «эмоциональная петля») – это кратковременная (или длительная) устойчивая система циркуляции внимания между эмоциональным состоянием и его источником (стимулом). Формируется цикл в результате эмоционального резонанса, то есть в связи с резким или с постепенным изменением внутреннего состояния под влиянием стимула.

Например – навязчивая мелодия, которую Вы услышали по радио и теперь непроизвольно наигрываете или прокручиваете у себя в голове. В чем причина? Произведение подняло Вам настроение, то есть, изменило эмоциональное состояние в лучшую сторону. В результате сформировалась связь «мелодия → настроение». Реакция же возврата к композиции, то есть природа зацикленности обусловлена механизмом автоматического стремления к аккумуляции положительных переживаний. То есть психика механически стремится усилить возникший положительный эмоциональный заряд и поэтому возвращает нас к стимулу – в итоге мы и зацикливаемся. Этот же механизм направляет влюбленных друг к другу, выражаясь, например, в желаниях увидеть человека, поговорить с ним, порадовать его, удивить, прикоснуться к нему. И чем дольше молодые общаются – тем сильнее развивается эмоциональное состояние внутри цикла у каждого из них. Потому что очарованные люди являются друг для друга стимулом к этому состоянию. Подобных примеров можно привести десятки – цикл является структурной ячейкой бессознательного и любая зависимость – пищевая, алкогольная, наркотическая, любовная – это плод работы механизма аккумуляции внутри соответствующего цикла. И чем сильнее изначальный эмоциональный заряд – тем сильнее зависимость. Самый простой пример механизма аккумуляции в действии выражен в крылатой фразе «аппетит приходит во время еды». Аналогичную картину мы наблюдаем и при отрицательных реакциях – но в этом случае работает уже механизм минимизации отрицательных переживаний, его формы в свое время подробно описал еще Зигмунд Фрейд («защитные механизмы»). Например, отрицание происходящего, диссоциация, избегание (конкретных людей-стимулов или общения в принципе, если психологическую травму бессознательное человека связало непосредственно с самим процессом коммуникации) и так далее. В качестве простого примера зацикленности из-за механизма минимизации можно привести обиду на шефа, в результате которой девушка льет слезы на работе. Слезы – это механизм автоматической минимизации отрицательных переживаний, через них идёт разрядка обиды и эмоциональной боли. Или, скажем, двое мужчин словесно сцепились в маршрутке или даже подрались – проигравший может долго рассказывать близкому человеку о своем возмущении, недовольстве, о своей правоте – это природная форма техники десенсибилизации – многократный рассказ события разряжает его эмоциональную силу. «Да успокойся уже!» – говорим мы иногда в таких случаях, но этот процесс носит бессознательный характер – им управляет механизм минимизации отрицательных переживаний – отсюда и цикл.