Zitat aus dem Buch "Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой"

РЕГУЛЯРНАЯ СРЕДНЕИ ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА БОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНА ПРИ ЛЕЧЕНИИ ТРЕВОГИ И ДЕПРЕССИИ, ЧЕМ ФАРМАКОТЕРАПИЯ И ПСИХОТЕРАПИЯ.
Andere Zitate