Zitat aus dem Buch "Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой"
Со временем вы поймете, что тревога – это вовсе не угроза. Скорее, проходящее явление, реакция вашего сознания, совершенно не опасная – ее не нужно контролировать, от нее не нужно убегать. К ней нужно относиться как к сигнализации, сработавшей на пустом месте, как к раздражающему шуму.
Andere Zitate
Text, Audioformat verfügbar
€3,37
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
29 Januar 2018Übersetzungsdatum:
2018Datum der Schreibbeendigung:
2009Umfang:
447 S. 96 IllustrationenISBN:
978-5-4461-0637-0Übersetzer:
Rechteinhaber:
Питер (Айлиб)Teil der Serie "Сам себе психолог (Питер)"
