9 месяцев №08/2019

Журнал «9 месяцев» выпускается с 2000 года. Издание посвящено беременности и родам, а также в нем освещаются вопросы подготовки к беременности, послеродовому периоду, здоровью, питанию и уходу за малышом первого года жизни. В первую очередь журнал «9 месяцев» адресован беременным женщинам, но и будущим папам будет интересно узнать о тех процессах, которые происходят в женском организме в период вынашивания малыша и, исходя из этих знаний, лучше понять свою вторую половинку.

В номере:

– Здоровье спины и беременность: как справиться с нагрузкой

– Платные роды: взвешенный подход

– ОРЗ:

• Почему нельзя переносить на ногах

• Стратегия лечения во время беременности

• Как не заболеть?

– Я так устала… Эффективные способы восстановления жизненных сил

– Интуитивное питание: свобода от диет или самообман

– Гормоны в продуктах: минимизируем вред

и многое другое