Читайте только на Литрес

Das Buch kann nicht als Datei heruntergeladen werden, kann aber in unserer App oder online auf der Website gelesen werden.

Основной контент книги Work Makes Me Nervous. Overcome Anxiety and Build the Confidence to Succeed
Text PDF

Umfang 270 seiten

0+

Work Makes Me Nervous. Overcome Anxiety and Build the Confidence to Succeed

Autoren
jonathan berent,
amy lemley
Читайте только на Литрес

Das Buch kann nicht als Datei heruntergeladen werden, kann aber in unserer App oder online auf der Website gelesen werden.

€21,86

Über das Buch

A proven therapeutic method that channels workplace anxiety into powerful, confident performance Millions of people are afraid of work. The situations they fear may be different-public speaking (e.g., presentations and speeches), meetings, conference calls, new assignments, performance reviews, promotions or praise, client consultations, team projects, and so on. But the feeling is often the same: some combination of obsessive worry, fear of being noticeably nervous, clammy hands, racing thoughts, sweating, blushing, heart palpitations, trouble breathing, and more. That feeling is called «workplace anxiety.» And Work Makes Me Nervous is the cure. An effective self-empowerment training program, Work Makes Me Nervous lays out a proven therapeutic method for dismantling the wall between you and your ability to excel at work. The program trains you to: Channel workplace anxiety into powerful performance Identify anxiety symptoms and pinpoint where fears originate Achieve a High Performance Mind through a technique called Mind States Balance Abandon fear and ride the wave of adrenaline through every work situation Filled with real stories of real people and a 21-day developmental program of practical exercises and effective stress-management techniques, Work Makes Me Nervous will enable you to finally say, «I can handle whatever situations come my way.»

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Jonathan Berent, Amy Lemley «Work Makes Me Nervous. Overcome Anxiety and Build the Confidence to Succeed» — online auf der Website lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
27 Dezember 2017
Umfang:
270 S.
ISBN:
9780470882160
Gesamtgröße:
2.1 МБ
Gesamtanzahl der Seiten:
270
Text
Durchschnittsbewertung 4,5 basierend auf 105 Bewertungen
Audio
Durchschnittsbewertung 4,2 basierend auf 859 Bewertungen
Entwurf
Durchschnittsbewertung 4,9 basierend auf 183 Bewertungen
Entwurf, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,9 basierend auf 24 Bewertungen
Audio
Durchschnittsbewertung 3,7 basierend auf 23 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 7050 Bewertungen
Audio
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 5098 Bewertungen
Audio
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 948 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 639 Bewertungen
Text PDF
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen