Основной контент книги Гимнастика и активный образ жизни во время беременности
Text

Umfang 149 seiten

2010 Jahr

0+

Гимнастика и активный образ жизни во время беременности

Autor
Autorengruppe
€2,38

Über das Buch

Из книги вы узнаете, каким видам спорта отдать предпочтение, а от каких отказаться. Познакомитесь с комплексом гимнастических упражнений для беременных, он позволит вам наилучшим образом подготовиться к родам и послеродовому периоду, поможет сохранить не только хорошую физическую форму, но и чувство душевного равновесия, что крайне важно для вынашивания ребенка.

Отдельный раздел посвящен активному образу жизни будущей мамы. Вы получите ответы на вопросы, как правильно вести домашние дела; можно ли работать в вашем положении и могут ли вас уволить; что делать, если в общественном транспорте у вас закружилась голова или начались схватки.

Эта книга необходима не только беременным женщинам, но и тем, кто еще планирует беременность. Также она окажет неоценимую помощь инструкторам на курсах подготовки к родам и врачам в женских консультациях.

Genres und Tags

Alle Rezensionen anzeigen

Отличная книга. Написана понятным языком. Мне очень нравится, много полезной информации для здоровья будущих мам и малыша.

неплохое пособие для беременных женщин. много упражнений и рекомендаций.

будет полезно ознакомиться с книгой тем, кто планирует беременность, или, уже находится в положении.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Buch Коллектива авторов «Гимнастика и активный образ жизни во время беременности» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
18 August 2010
Schreibdatum:
2010
Umfang:
149 S. 83 Illustrationen
ISBN:
978-5-488-02620-9, 978-5-94666-602-2
Download-Format:
Podcast
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 1 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 5 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 10 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4,4 basierend auf 7 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4,3 basierend auf 58 Bewertungen
Text PDF
Durchschnittsbewertung 3,3 basierend auf 14 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4,4 basierend auf 45 Bewertungen
Audio
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 1 Bewertungen