Основной контент книги Wieder Land sehen
Text

18+

Wieder Land sehen

Selbsthilfe bei Depressionen
Autor
christian firus
€11,99

Über das Buch

Wer an einer Depression erkrankt ist, leidet. Die Stimmung ist gedrückt, die Sorgen nehmen überhand, man fühlt sich den Anforderungen des Alltags nicht mehr gewachsen. So schwer eine Depression auch zu ertragen ist, die Heilungschancen sind sehr hoch.

Christian Firus beschreibt prägnant und einfühlsam, was Betroffene selbst tun können, um ihre Depression zu lindern. Seine Empfehlung: Gut für sich selbst zu sorgen und seine Bedürfnisse, Werte und Grenzen ernst zu nehmen, ist der erste und wichtigste Schritt raus aus der Depression. Zwölf wirksame Strategien leiten dazu an, das Leben wieder in die eigene Hand zu nehmen und damit die Lebensfreude zurückzugewinnen.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Christian Firus «Wieder Land sehen» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
18+
ISBN:
9783843607438
Verleger:
Rechteinhaber:
Bookwire
Download-Format:
Entwurf, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 170 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1059 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 314 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 47 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5272 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1094 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 332 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 128 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 784 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,7 на основе 51 оценок
Verabredung mit dem Glück
Christian Firus u.a.
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Wieder Land sehen
Christian Firus
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок