Основной контент книги Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
Autor
коллектив авторов
Teil der Serie "CrossReads: Двигайся вперед"
€1,48
Über das Buch
Депрессия делает человека беспомощным, лишает радости от жизни и контроля над ней. Чтобы преодолеть это серьезное заболевание, нужно менять сложившиеся из-за эмоционального состояния привычки и обретать новые навыки: от мыслей о себе до общения с другими и реакций на события. Узнайте ключевые правила из программы преодоления депрессии от практикующего психотерапевта Ричарда О’Коннора.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Andere Versionen
1 Buch ab 1,48 €
Саммари книги «Племя. Как выжить в мире тотального одиночества»
Коллектив авторов
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Депрессивные пациенты почти всегда полны чувства вины и стыда. Им так и не удалось реализовать собственные стандарты. Они ощущают себя неудачниками и убеждены в том, что не оправдали ожиданий своих близких.
Buch von Коллектива авторов «Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
11 Mai 2023Datum der Schreibbeendigung:
2023Umfang:
15 S. 1 IllustrationISBN:
978-5-04-179372-2Verleger:
Rechteinhaber:
CrossReads