Buch lesen: «Eterična Ulja Za Vaše Zdravlje I Ljepotu»
EteriÄna ulja⢠za vaÅ¡e zdravlje i ljepotu â¢2. dioAutorLyudmila AnanievaPrevoditeljSilvio Jolic
Autorsko pravoEteriÄna ulja za vaÅ¡e zdravlje i ljepotu2. dioAutorsko pravo © 2017 by Lyudmila AnanievaListopad 2017IzdavaÄ: Tektime â www.traduzionelibri.itSva prava pridržana. Ova e-knjiga je licencirana samo za vaÅ¡u osobnu upotrebu. Ova e-knjiga ne može biti prodana ili dana drugim ljudima. Ukoliko želite podijeliti ovu e-knjigu s drugom osobom, molimo kupite zasebni primjerak za svaku osobu s kojom ju želite podijeliti. Ukoliko Äitate ovu e-knjigu, a niste ju kupili, molimo kupite vlastiti primjerak. Hvala vam Å¡to poÅ¡tujete trud ovog autora.
SADRŽAJ
Korice
Naslovnica
Autorsko pravo
Pregled
Ruža
Anis
Borovica
Neroli
Petitgrain
PaÄuli
Plavi vratiÄ
NjemaÄka kamilica
Balzam
MuÅ¡katni oraÅ¡ÄiÄ
Vrbena
Oregano
Neven
Kumin
Limeta
Lovor
MajÄina duÅ¡ica
Äempres
Kopar
KomoraÄ
Kava
Kajaput
Mira
EteriÄna ulja protiv akni i osjetljive kože
Nuspojave prilikom korištenja
Oprez pri koriÅ¡tenju eteriÄnih ulja
Hvala vam
Pregled
MeÄu jedinstvenim svojstvima eteriÄnih ulja treba naglasiti sposobnost reguliranja razine hormona u organizmu koji su odgovorni za oÄuvanje i održavanje mladosti. MeÄu njima možemo spomenuti ulje smirne, sandalovine, jasmina, ylang-ylang, ruže, nerolija, paÄulija i tako dalje Visoka uÄinkovitost njihove uporabe je zbog fitohormona sadržanih u uljima, koji imaju strukturu sliÄnu ljudskim hormonima.
Neke vrste eteriÄnih ulja imaju snažan antioksidativni uÄinak (smreka, ruža drvo, vetivera, mira, ruža i tako dalje), oni pridonose obnovi ravnotežu kisika u naÅ¡em tijelu, pri tome eliminirajuÄi otrovni utjecaj kisika kada je vrlo zasiÄeno, Äime se usporava prirodno starenje stanica, jaÄanje tkivno disanje i cirkulacija krvi.
Jedinstvenost eteriÄnih ulja je da, kada se primjenjuju u svakom pojedinom sluÄaju, njihov ljekoviti i blagotvorni uÄinak upravo je usmjeren na najpotrebnije podruÄje. Zato je tako važno odabrati pravo eteriÄno ulje u ovom ili onom sluÄaju. Ako je ovaj uvjet zadovoljen, pozitivan uÄinak Äe biti priliÄno brz.
Važno je napomenuti da je eteriÄna ulja za kožu u pravilu zabranjena u nerazrijeÄenom ili Äistom obliku (s iznimkom nekih tipova koji se izravno primjenjuju na problematiÄna podruÄja), buduÄi da uzrokuju jake iritacije povrÅ¡ine kože. Stoga se prije upotrebe moraju razrijediti u biljnim uljima (osnovno ili noseÄe). U osnovi oni se koriste za obogaÄivanje domaÄe kreme i maske za kožu lica i tijela, te kose.
Za njegu kože, eteriÄna ulja imaju Å¡irok spektar djelovanja. Koriste se za bilo koju vrstu kože kako bi se oÄistila, pomladila, poveÄala ÄvrstoÄu i elastiÄnost lijeÄila iritaciju, upale, crvenilo, akne, kožu nakon akni, itd. U prvom dijelu knjige Äete pronaÄi tablicu za odreÄivanje tipa kože.
U ovoj knjizi Äete pronaÄi:
1 Korisna svojstva eteriÄnih ulja.
2 Pozitivan utjecaj na kožu, kosu i nokte.
3 Recepti za zdravlje i ljepotu.
1. Ruža
1.1. Korisna svojstva
otklanja upalne procese na koži, bori se s iritacijom kože i ljuštenjem;
potiÄe pomlaÄivanje stanica;
zaglaÄuje kožu, poveÄava elastiÄnost i gipkost;
regulira luÄenje lojnih žlijezda;
uklanja ožiljke;
bori se sa strijama (striae);
uÄinkovito sredstvo protiv migrena i glavobolja, otklanja grÄeve krvnih žila mozga;
uravnotežuje endokrini sustav, regulira hormonalnu ravnotežu žena;
ima pozitivan uÄinak na probavni trakt;
ima ljekovito i zaštitno djelovanje na sluznicu;
je odliÄno sredstvo protiv gljivica (candidiasis);
ima dezinfekcijski uÄinak, stimulira obnovu tkiva;
ima smirujuÄe djelovanje tijekom stanja prevelike uzbuÄenosti, oslobaÄa od neuroze, depresije i nesanice;
poboljÅ¡ava pamÄenje, tonus, koncentraciju;
ima pozitivan uÄinak na cjelokupni kardiovaskularni sustav;
lijeÄi bolesti oÄiju, opÄenito poboljÅ¡ava vid;
blagotvorno djeluje na dane predmenstrualnog sindroma (PMS), normalizira menstrualni sekret.
1.2. Ružino ulje u kozmetici i parfumeriji
Ruža se s pravom smatra caricom mirisa i kraljicom cvijeÄa. Njen je miris od davnina povezan s luksuzom i ženstvenoÅ¡Äu. U danaÅ¡nje vrijeme, ružino eteriÄno ulje se koristi u proizvodnji parfema, kozmetike, te posebice u proizvodima za njegu kože lica i kose.
ZahvaljujuÄi moÄnim obnavljajuÄim svojstvima, ružino ulje se uÄinkovito koristi kod tretmana za stariju, slabiju kožu, kao i za kožu koja je djelomiÄno izgubila ÄvrstoÄu i elastiÄnost. Redovita primjena eteriÄnog ulja ruže stimulira staniÄnu obnovu, pridaje licu ovalne konture, poboljÅ¡ava tonus, poveÄava ÄvrstoÄu i elastiÄnost epidermisa, zaglaÄuje lice uklanjanjem plitkih mimiÄkih bora. Osim toga, uklanja staraÄke pjege, poboljÅ¡ava ukupni ten i zaglaÄuje kožu.
KoriÅ¡tenje ružinog ulja korisno utjeÄe na suhu kožu s znakovima grubosti i pilinga, intenzivno njeguje i omekÅ¡ava povrÅ¡inu kože, eliminirajuÄi Å¡to je brže moguÄe postojeÄe probleme. Kada se koristi za njegu kože, on stvara nevidljivi sloj, koji služi kako bi zaÅ¡titili kožu od Å¡tetnog djelovanja vanjskih Äimbenika (vjetra, mraza, sunca).
Ružino ulje ima korisna svojstva za njegu vrlo osjetljive kože lica. Njegova primjena omekÅ¡ava kožu, ublažava upale i iritacije, spreÄava njihovu ponovnu pojavu. Za one koji imaju problema s rosaceama (paukove vene) na licu, ružino ulje Äe pomoÄi da ih postanu manje vidljive s redovitom uporabom.
Za njegu kože kapaka, ružino ulje takoÄer donosi izvrsne rezultate. Dodavanjem njegu proizvoda za kožu oko oÄiju brzo se oslobodite tamnih krugova ispod oÄiju, oteklina i mimiÄkih bora.
Ovo uistinu "kraljevsko ulje" Äe vam pomoÄi da sveobuhvatno poboljÅ¡ate kožu lica i oboljenja kao Å¡to je psorijaza, alergijski dermatitis, ekcem, herpes, neurodermatitis, itd.
1.2.1.NoÄna krema protiv starenja
1.2.1.1. Sastav
Ulje slatkog badema â 30 ml.
Ružino ulje â 3 kapi.
Ulje paÄulija â 3 kapi.
Ylang-ylang ulje â 2 kapi.
Ulje neroli â 2 kapi.
1.2.1.2. Upotreba
U bademovo ulje dodajte preostale sastojke i dobro promijeÅ¡ajte. Primijeniti ovu "kremu" na noÄ na prethodno oÄiÅ¡Äene kože lica od neÄistoÄa i Å¡minke. Kroz dvadeset minuta, osuÅ¡iti viÅ¡ak proizvoda s papirnatim ruÄnikom. Äuvati u hladnjaku.
1.3. Recepti za lijeÄenje uljem ruže
Za mlijeko preporuÄujemo da se upotrijebite s uljem ruže, dodajte toplu zavrelu vodu (5 l) smjesu Äajne žliÄice soda i 3 kapi ulja ruža. Potrebno je ponavljati taj postupak sedam dana.
Za herpes na stidnim usnama, ružino je ulje korisno u nerazrijeÄenom obliku. Treba nanijeti izravno na kritiÄno podruÄje tri ili Äetiri puta dnevno.
Da biste dobili osloboditi od psorijaze, alergijskog dermatitisa, neurodermitisa, ekcema i drugih kožnih bolesti, dobro je dodati ružino ulje u masti propisane za lijeÄenje tih bolesti. Jedna kap ulja treba uzeti po jednu dozu preparata.
Za ublažavanje zubobolje, kao i za ispiranje usta sa sljedeÄim sastavom: u 100 ml vode, dodati mjeÅ¡avinu od pola žliÄice sode bikarbone i jednu kap ružinog eteriÄnog ulja.
Kako bi se poboljÅ¡alo cjelokupno zdravlje, preporuÄujemo uzimanje jedne kapi ružinog ulja tri puta dnevno prije jela. Kapa se na komadiÄ Å¡eÄera i jede.
1.3.1. Ružina vodica
1.3.1.1. UÄinak
Uklanja nabore oko oÄiju, masni sjaj i sužava pore.
1.3.1.2. Sastav
Topla prokuhana vodu â 250 ml
Ružino ulje â 10 kapi.
1.3.1.3. Upotreba
Dodajte ulje u vodu i koristiti svakodnevno, ujutro i naveÄer, kao losion za ÄiÅ¡Äenje. Proizvod se može koristiti za otklanjanje edema i vreÄica ispod oÄiju. Da biste to uÄinili, primijenite pamuÄne jastuke natopljene ružnim vodama u zatvorene oÄi i ostavite deset minuta. Nakon nekoliko postupaka problem u potpunosti nestaje.
1.4. MoguÄe nuspojave koriÅ¡tenja eteriÄnog ulja ruže
1 PojedinaÄna netolerancija.
2 Ne mogu se primijeniti u svom Äistom obliku, osim navedenih sluÄajeva.
3 Alergijske reakcije.
4 TrudnoÄa.
2. Anis
UÄinak: iskaÅ¡ljavajuÄi, protuupalni, baktericidni, spazmolitiÄki, imunomodulatorni, diuretik, antipiretik.
Koristi se za akutne i kroniÄne bolesti diÅ¡nog sustava (bronhitis, traheitis, upala pluÄa, astma), bolesti bubrega i mokraÄnog mjehura, intestinalna atonija, normalizacija ravnoteže izmeÄu vodenih masti i pomlaÄivanje kože.
2.1. UÄinak eteriÄnog ulja anisa
Protuupalno, baktericidno, spazmolitiÄko, imunomodulatorno (uglavnom poveÄava aktivnost B-sustava), diuretik, antipiretik, koronarolitik, antikancerogen, antioksidans, ekspektoran.
Stimulira dišne respiratorne puteve.
PojaÄava luÄenje probavnih žlijezda.
Normalizira cirkulaciju krvi do mozga.
Uklanja tahikardiju.
PoveÄava mentalne i fiziÄke sposobnosti.
Ublažava i emocionalni stres.
Optimizira adaptivne reakcije.
Tvori komplekse sa ionima olova, promiÄe njihovo izluÄivanje iz tijela.
Uklanja crijevnu atoniju.
Smanjuje menstrualne bolove.
PoveÄava proizvodnju mlijeka kod dojilja.
Ima sedativni uÄinak, pomaže u uklanjanju depresije i smanjenju djeÄje hipereksibilnosti i surovosti, pomaže u sluÄaju nervozne iscrpljenosti.
Pomaže u normalizaciji ravnoteže vode i masti u koži i poveÄanju turgora svojih stanica, Å¡to poveÄava ÄvrstoÄu kože.
2.2. Primjena anisovog ulja u kozmetici
Takav biljni proizvod se uglavnom koristi za njegu zrele i stare kože. Ulje stimulira epidermalne stanice da proizvode viÅ¡e kolagena, tonira kožu i poveÄava ÄvrstoÄu. TakoÄer je uÄinkovit kod nekih kožnih oboljenja, pomaže da biste dobili osloboditi od prve znakove svraba i uÅ¡iju i buha. U kozmetici se anisovo ulje primjenjuje za kovrÄe. Ovaj biljni proizvod koriste za obogaÄivanje Å¡ampona, maski i regeneratora. TakoÄer se dodaje u aromatske kupke i posebne opuÅ¡tajuÄe tonike i masaže. Pri obogaÄivanju kozmetiÄkih pripravaka, treba se strogo pridržavati koliÄina ulja: uzmite 3 kapi esencije na 10 ml baznog ulja. Kako biste dobili željenu mjeÅ¡avinu, koristi se isti omjer, s tom razlikom da se za bazu koristi krema ili losion za tijelo. Kada pripremate aromatsku kupku, dovoljno je kapnuti 7 kapi u vodu.