Ova e-knjiga je licencirana samo za vaÅ¡ osobni uÅ¾itak. Ova e-knjiga ne smije se prodavati niti dati drugima. Ako Å¾elite podijeliti ovu e-knjigu s drugom osobom, kupite dodatnu kopiju za svaku osobu s kojom ga podijelite. Ako Äitate ovu e-knjigu i niste ga kupili, kupite vlastiti pravni primjerak. Hvala Å¡to ste poÅ¡tovali naporan rad ovog autora.

SadrÅ¾aj

korice

Naslovnica

Autorsko pravo

OpÄe karakteristike

NARANÄA

BOSILJAK

BERGAMOT

VANILA

ODOLJEN

KLINÄIÄ

GERANIJ

GREJPFRUT

JASMIN

YLANG-YLANG (KANANGA)

ÄUMBIR

CEDAR

LAVANDA

TAMJAN

LIMUNOVA TRAVA

LIMUN

MANDARINA

MENTA (METVICA, NANA)

JELA

PALMAROZA

RUÅ½MARIN

SANDALOVO DRVO

ÄAJNO DRVO

KADULJA

EUKALIPTUS

Hvala ti

OpÄe karakteristike

EteriÄna ulja su miriÅ¡ljave tvari koje, ne samo da povoljno djeluju na raspoloÅ¾enje i zdravlje, nego su im priroÄena i jedinstvena medicinska svojstva; ona poveÄavaju otpornost organizma prema neprijateljskim faktorima okoliÅ¡a, kao Å¡to su jonizirajuÄa zraÄenja, ksenobiotici, karcenogeni, djeluju profilaktiÄki prema bolestima, optimiziraju zraÄno okruÅ¾enje, poveÄavaju otpornost organizma prema neprijateljskim ekoloÅ¡kim faktorima i tako dalje.

Sva ostala eteriÄna ulja zasigurno su ekspresno rastvoriva u nekom od baznih rastvaraÄa - biljno ulje (maslinovo, bajamovo, ulje avokada, koÅ¡pica groÅ¾Äa i tako dalje, a time se ostvaruje i dugotrajno djelovanje eteriÄnih ulja, jer se jako usporava isparavanje na zraku), mlijeko, jogurt, alkohol, balzami, kreme. TakoÄer se mogu mijeÅ¡ati i sa solju.

Uz mlijeko, skorup, jogurt, ili alifatiÄna ulja, kao bazni rastvaraÄi koriste se joÅ¡ med, vino, ili vodka.

EteriÄna ulja imaju veliki znaÄaj za kozmetologiju. PomoÄu ulja iz povrÄa/voÄa moguÄe je rijeÅ¡iti niz dermatoloÅ¡kih problema. EteriÄnim uljima izvode se najrazliÄitiji kozmetoloÅ¡ki postupci, buduÄi da ona imaju baktericidno dejstvo i utjeÄu na stanje koÅ¾e, kose i noktiju.

S godinama koÅ¾a treba vise vlaÅ¾enja i ishrane. TakoÄer zaÅ¡titu od utjecaja sunca, vjetra, mraza. Bolje je postupno prelaziti na prirodna eteriÄna ulja za njegu koÅ¾e i tijela, a u isto vrijeme ona mogu biti korisna i za prevenciju raznih bolesti.

Kozmetika se odavna s uspjehom sluÅ¾i svojstvima eteriÄnih ulja, poput protuupalnih, antiseptiÄkih, proÄiÅ¡ÄujuÄih, hidratirajuÄih, omekÅ¡avajuÄih i drugih.

There are such properties of essential oils as anti-inflammatory, antiseptic, clearing, moistening, softening and others and successfully are used for centuries in a cosmetology.

Za suhu koÅ¾u koriste se eteriÄna ulja lavande, geranija, ruÅ¾e, ylang-ylanga (Cananga odorata), komoraÄa, ruÅ¾marina, maÅ¾urana, jasmina, sandalovog i ruÅ¾inog drveta, u kombinaciji s baznim uljima.

Bazna ulja za suhu koÅ¾u: makadamija, jojoba, bajam. Ulja iz jezgri marelice i breskve.

Za normalnu koÅ¾umoguÄe je koristiti eteriÄna ulja lavande, geranija, ruÅ¾e, limuna, u kombinaciji s baznim uljima.

Bazna ulja za normalnu koÅ¾u:makadamija, jojoba, bajam. Ulja iz jezgri marelice i breskve, te sjemenki groÅ¾Äa.

EteriÄna ulja za masnu koÅ¾u: bergamot, slatka naranÄa, vetiver, grejpfrut, geranij, limun, lavanda, ylang-ylang, Äempres, kleka, cedar.

Bazna ulja za masnu koÅ¾u: ulje iz sjemenki groÅ¾Äa, te jezgri marelice i breskve. Ova ulja u kombinaciji s eteriÄnim uljima normaliziraju balans masti koÅ¾e.

OdreÄivanje tipa VaÅ¡e koÅ¾e:

Kozmetolozi su utvrdili 5 glavnih tipova koÅ¾e: normalna, suha, masna, kombinirana, osjetljiva. Dva tipa se meÄu sobom razlikuju po tome koliko je intenzivno izluÄivanje loja iz lojnih Å¾ljezda, te u kom predijelu lica su lojne Å¾ljezde najaktivnije. TakoÄer ima znaÄaja i nasljedna sposobnost koÅ¾e da zadrÅ¾ava vlagu.

Kako odrediti tip VaÅ¡e koÅ¾e?

1. Da bi se odredio tip koÅ¾e, ona mora biti briÅ¾ljivo oÄiÅ¡Äena i Å¡minka uklonjena.

2. Pustiti koÅ¾u da se odmori nekoliko sati bez Å¡minke.

3. Nakon toga paÅ¾ljivo ispitati koÅ¾u na dnevnom svjetlu pomoÄu obiÄnog, a joÅ¡ bolje uveÄavajuÄeg, zrcala. Ono Å¡to budemo vidjeli posluÅ¾it Äe nam kao vodiÄ pri izboru kozmetike.

Ova knjiga Vam nudi :

1. Uvid u medicinska svojstva eteriÄnih ulja i kako ona mogu pomoÄi.

2. KozmetoloÅ¡ka svojstva.

3. Recepte za izradu kozmetike s eteriÄnim uljima u kuÄnoj radinosti.

NARANÄA

NaranÄino eteriÄno ulje predstavlja poluprozirnu tekuÄinu Å¾ute ili naranÄaste boje.

Utjecaj na ljudsko tijelo

SvjeÅ¾a i slatka aroma naranÄe uvijek je bila vrlo privlaÄna ljudima i odavno je koriÅ¡tena za tretmane. Suvremeni istraÅ¾ivaÄi pokazali su da se glavna medicinska djelovanja ovog ulja razvrstavaju u sljedeÄa podruÄja:

umirujuÄe;

protu-upalno;

antiseptiÄko;

pospjeÅ¡ivanje imuniteta;

toniÄno;

regenerirajuÄe.

Unutarnja primjena ovog ulja preporuÄuje se za poboljÅ¡anje rada crijeva, poboljÅ¡anje teka, sniÅ¾enje krvnog tlaka, poboljÅ¡anje metabolizma, umanjenje spazmiÄkih bolova i kao mukoprotektivni agens. NaranÄino ulje se moÅ¾e unositi u ne viÅ¡e od dvije kapi po ÄaÅ¡i bilo kog piÄa dva put dnevno, ne ÄeÅ¡Äe.

1. NaranÄino eteriÄno ulje vrlo je efikasno za ispiranje usta u sluÄaju angine, stomatitisa, zubobolje, te za inhalacije u sluÄaju katarskih bolesti. Za ispiranje je potrebna kap tvari po ÄaÅ¡i vode. Inhalacija parom zahtijeva tri kapi ulja po ÄaÅ¡i vrele vode.

2. Suha inhalacija, pri kojoj se tri kapi sredstva puste na tkaninu ili na porcelansku povrÅ¡inu ima umirujuÄe i protuupalno dejstvo i aroma se udiÅ¡e na slijepo.

3. Vrlo Äesto se naranÄino ulje koristi za pudere, obloge, komprese, u sluÄaju bolova zglobova, spazmi i spazmiÄkih bolova, prehlada i angina. Za primjenu na desnima, ili na bolnom zubu, naranÄino eteriÄno ulje razblaÅ¾uje se podjednakom koliÄinom bilo kog biljnog ulja. Istom smjesom mogu se podmazivati nosnice u sluÄaju rinitisa.

4. Za masaÅ¾u i utrljavanje u sluÄaju glavobolje, prehlade, premenstrualnog sindroma, potrebne su tri kapi proizvoda u Å¾lici baznog ulja; ukoliko je smjesa namijenjena djeci (primjerice za opuÅ¡tajuÄu masaÅ¾u) potrebna je jedna kap eteriÄnog ulja u Äajnoj Å¾liÄici baznog.

5. Za utrljavanje u zglobove i za obloge potrebne su tri kapi eteriÄnog ulja u Äajnoj Å¾liÄici glavnog biljnog ulja.

OpuÅ¡tajuÄi i relaksirajuÄi efekti sastojaka naranÄinog ulja protiv nesanice, stresa, ili razdraÅ¾enosti najbolje se postiÅ¾u udisanjem njegovih isparenja, ili mirisnim kupkama. Veoma je poÅ¾eljno drÅ¾ati ga u kupaonici u formi mirisnih lampica:

doziranje se izraÄunava prema omjeru - kap ulja na pet Äetvornih metara prostorije; za djeÄju sobu dovoljna je kapljica - dvije.

za mirisnu kupku potrebno je pet kapi ulja, pomijeÅ¡anih sa solju, mlijekom, sodom, ili drugim emulzifikatorom.;

U kozmetologiji naranÄino ulje nalazi primjenu kao vrlo efikasno sredstvo za borbu s celulitom. Koristi se u mjeÅ¡avini ulja za masaÅ¾u (istoj kao i za medicinsko zapraÅ¡ivanje), a takoÄer i u formi zavoja. Za zavijanje treba dodati pet kapi supstasnce u dvije stolne Å¾lice neke anticelulitne kreme, ili u dvije stolne Å¾lice kozmetiÄke gline razrijeÄene vodom do Ävrstine kisele pavlake. Ta anticelulitna mjeÅ¡avina primjenjuje na problematiÄnim mjestima, uz zaÅ¡titu folijom nekoliko sati. NaranÄino ulje koÅ¾i vraÄa elastiÄnost i osvjeÅ¾ava je, podstiÄe resorpciju Å¡avova akne, izbijeljuje madeÅ¾e (nevus pigmentosus). To znaÄi da je osobito korisno za suhu koÅ¾u i kosu, a takoÄer i za prhut. Dodaje se kremama, maskama, ili Å¡amponima. pred samo koriÅ¡tenje.

Za njegu licapotrebne su tri kapi na stolnu Å¾licu baznog ulja, za Å¡ampone se doza moÅ¾e udvostruÄiti.

NaranÄino ulje Äudotvorno djeluje na kosu: ubrzava joj rast, eliminira suhoÄu i prhut, sjaji je i posviljuje, a osim toga, daje joj i blag, ugodan miris. Aktivno Äete ga primjenjivati ako Å¾elite najduÅ¾u moguÄu kosu, jer ono stimulira njen rast.

Nekoliko naÄina za primjenu:

dodati 3-5 kapi u veÄ gotovu porciju Å¡ampona ili balzama;

primjena u formi mirisnog Äetkanja, puÅ¡tanjem nekoliko kapi na Äetku za kosu;

koristiti kao komponentu za pripremu maski za kosu

(na primjer, pomijeÅ¡ati u stolnoj Å¾lici bajamovo ulje, piririmu Syagrus pseudococos i naranÄino ulje, te drÅ¾ati na kosi zagrijanu smjesu barem pola sata, a potom isprati Å¡ampon).