Umfang 174 seiten
2015 Jahr
Über das Buch
Перед вами книга о тайм-менеджменте… без тайм-менеджмента! Оказывается, действительно успешные люди в своей жизни вовсе не используют приемы, о которых традиционно говорят специалисты по управлению временем. Кевин Круз специально изучил привычки нескольких тысяч профессионалов, но так и не нашел никакой взаимосвязи между обучением тайм-менеджменту и продуктивностью, снижением уровня стресса или ощущением счастья.
Тогда он опросил миллиардеров, предпринимателей, олимпийских чемпионов и сформулировал основные принципы управления временем, которые работают в реальной жизни. Благодаря им вы сможете удвоить вашу продуктивность без переработок и перенапряжения.
В книге Вы не найдете каких-то новых супер секретов. Многие секреты – прописные истины тайм-менеджмента. Несмотря на это, книга захватывает легкостью и живостью языка, большим количеством реальных примеров. Но самое главное: она побуждает действовать! Я получила кучу инсайтов, уже распределила каждый секрет (полезную привычку) тайм-менеджмента по неделям – для внедрения.
Открою тайну: в книге намного больше секретов. Она также снабжена кучей бонусов, которые можно получить на сайте автора.
Рекомендую!
Автор делает акцент на ценности времени, но при этом мастерски крадёт его у вас. В принципе, можно почитать последние пару глав, где подведены итоги. Но книга всё же полезна, потому что напоминает о важности такого ресурса как время и предлагает его использовать с умом. Для меня главной мотивацией книги стало попробовать использовать метод «Помидора» (даже скачала красный таймер для этого). Я, конечно, слышала про этот метод и раньше, но не могла его применить в своей жизни. Последние главы данной книги читала по этому методу (25 минут чтения – 5 минут перерыва) и ощутила продуктивность – дочитала эту книгу!
Пожалуй, одна из самых толковых книг по управлению временем. Даже во время чтения было жаль отрываться, чтобы сделать заметки. Поэтому ещё раз вернусь для краткого конспекта.
Думаю что стоит прочесть ещё раз. Очень много, к сожалению, в мои 25 необразованных лет непонятно, необдуманно. С первого чтения интересна))
Книга однозначно очень полезная. Не могу сказать, что здесь прописаны какие-то инновационные техники, но определённо точно я начала иначе смотреть на время как ресурс. Это первая книга, которую конспектировала во время прочтения.
Не жертвуйте сном. Рано или поздно недосып сделает свое дело – ваши запасы энергии истощатся, и вы заболеете. О каких высоких результатах может идти речь? Уилл Дин, член канадской команды по гребле, участник Олимпийских игр в Лондоне 2012 года; в настоящее время готовится к Олимпиаде 2016 года в Рио-де-Жанейро
Нам ничего не принадлежит, кроме нашего времени; во времени живет даже тот, у кого нет ничего другого». – Бальтасар Грасиан .
Я сделал шокирующее открытие: успешные люди не составляют списки дел, не используют сложные техники управления временем и не применяют диаграммы, наподобие логических деревьев, для принятия решений. На самом деле очень успешные люди вообще не думают о времени. Вместо этого они думают о ценностях и приоритетах и опираются на правильные привычки .
Я говорю, что все вещи требуют времени и мы должны дважды подумать, прежде чем их приобретать.
Дэн Ариэли, профессор психологии и поведенческой экономики из Университета Дьюка, утверждает, что у большинства людей пиковый уровень продуктивности и когнитивных функций приходится на первые два часа после того, как они полностью проснутся.
Bewertungen, 20 Bewertungen20