Bewertungen des Buches «Не отравляйте себе жизнь. Путь к свободе и личной трансформации», Rezensionen des Buches von Рафаэль Сантандреу, Bewertung in der LitRes-Bibliothek

13 November 2024

действительно стоящая книга по теме. хотя те, кто интересуется данными вопросами уже прочитали скорее всего много подобных книг. Описанные в книге четыре шага совершенно точно могут помочь выйти из испытания ОКР, или па. думаю, что прочитаю ещё раз.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Не отравляйте себе жизнь. Путь к свободе и личной трансформации

Не отравляйте себе жизнь. Путь к свободе и личной трансформации

Рафаэль Сантандреу

1

€9,61

Genres und Tags

Fremdsprachige PsychologiePsychologie, beliebtSelbstentwicklung, persönliches Wachstum

Altersbeschränkung:

16+

Veröffentlichungsdatum auf Litres:

30 Oktober 2023

Übersetzungsdatum:

2023

Schreibdatum:

2018

Umfang:

289 S. 16 Illustrationen

ISBN:

9789851560956

Übersetzer:

Екатерина Бирюкова

Rechteinhaber:

Download-Format:

fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Mit diesem Buch lesen Leute

Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний Алексей Прибытков

30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровье

30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровье Павел Федоренко u.a.

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника Алексей Красиков

Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия

Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия Павел Федоренко u.a.

15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобию

15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобию Павел Федоренко u.a.

Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог

Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог Павел Федоренко

Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов Павел Федоренко u.a.

ВСД, панические атаки, тревоги и страхи: неврозы мегаполиса. Книга самопомощи

ВСД, панические атаки, тревоги и страхи: неврозы мегаполиса. Книга самопомощи Алексей Красиков

Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие

Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие Павел Федоренко u.a.

Система здорового мышления. Сам себе психотерапевт

Система здорового мышления. Сам себе психотерапевт Илья Качай u.a.

Andere Bücher des Autors

Всё не так ужасно. Философия сильных и счастливых

Всё не так ужасно. Философия сильных и счастливых Рафаэль Сантандреу

Не отравляйте себе жизнь. Путь к свободе и личной трансформации

Не отравляйте себе жизнь. Путь к свободе и личной трансформации Рафаэль Сантандреу

Не отравляйте себе жизнь. Путь к свободе и личной трансформации

Не отравляйте себе жизнь. Путь к свободе и личной трансформации Рафаэль Сантандреу

Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий

Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий Рафаэль Сантандреу