Основной контент книги Как победить лень за 7 дней
Text

Umfang 5 Seiten

2024 Jahr

12+

Как победить лень за 7 дней

4,9
7 bewertungen

Über das Buch

"Как победить лень за 7 дней" — это практический мини-курс для тех, кто хочет начать действовать, но постоянно откладывает важные дела "на потом".

Вместо длинных теоретических рассуждений вы получите пошаговый план действий. Каждый день — это один простой шаг к победе над ленью: от понимания причин прокрастинации до создания полезных привычек.

Курс построен по принципу микрошагов — вы начнете с таких маленьких действий, что отказаться будет просто стыдно. День за днем вы научитесь:

- Разбивать большие задачи на выполнимые части;

- Управлять своей энергией;

- Создавать среду, помогающую действовать;

- Превращать полезные действия в привычки;

- Поддерживать мотивацию через систему наград.

Всего 7 дней, 7 простых шагов — и вы получите практические инструменты для борьбы с ленью. Начните действовать прямо сейчас!

Alle Bewertungen anzeigen

База, для людей кто ленится по жизни, но готов почитать быструю инструкцию. В общем и целом тоже неплохой шаг для борьбы с прокрамтинацией.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
«Как победить лень за 7 дней» — Buch kostenlos herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
30 Dezember 2024
Schreibdatum:
2024
Umfang:
5 S. 1 Illustration
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 3,9 на основе 32 оценок
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 46 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,9 на основе 14 оценок
Text
Средний рейтинг 2,3 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок