TextPDFUmfang 11 seiten
Odchudzanie. Ćwiczenia
Porady Lekarza Rodzinnego 170
Nicht zum Verkauf
Über das Buch
Praktyczny poradnik zawiera ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę rekreacji ruchowej i fitness. Ponadto znajdziesz tu zasady zdrowego żywienia, skuteczne diety oraz przepisy kulinarne.
Hinterlassen Sie eine Bewertung
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Buch praca zbiorowa «Odchudzanie. Ćwiczenia» — als pdf herunterladen oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
0+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
20 September 2023Umfang:
11 S. ISBN:
978-83-8260-398-9Gesamtanzahl der Seiten:
11Verleger:
Rechteinhaber:
OSDW AzymutDownload-Format:
pdf
