Саммари книги Ларри Сенна «Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями»

В этой книге автор предлагает читателям научиться управлять своими эмоциями и чувствами, чтобы улучшить свою жизнь и отношения с окружающими. В целом написано интересно, много полезного, мне понравилось.