Основной контент книги Счастье по расчету
Text

Umfang 336 Seiten

2014 Jahr

12+

Счастье по расчету

Как управлять своей жизнью, чтобы быть счастливым каждый день
livelib16
3,5
28 bewertungen
Nicht zum Verkauf

Über das Buch

Мы все стремимся к счастью, но мало кто понимает, что на самом деле сделает нас счастливее. Может, надо сменить работу? Выйти замуж? Или развестись? Поехать в кругосветное путешествие? Или купить новую одежду? В погоне за счастьем мы пускаемся в безумные авантюры или скупаем горы ненужных вещей, но счастье все дальше ускользает от нас. Между тем к счастью зачастую ведут незначительные перемены в жизни. Не надо менять работу – можно сменить свой распорядок дня. Не нужно кардинально менять свою жизнь – надо обратить внимание на те вещи, которые важны именно вам. Пол Долан предлагает уникальный научный подход к счастью, который поможет стать счастливее всего за три простых шага. Он рассказывает, как найти баланс в жизни, который и делает нас счастливыми.

Alle Bewertungen anzeigen

Профессор поведенческих наук в Лондонской школе экономики и политических наук предлагает взглянуть на счастье практично. Он убежден, что не надо кардинально менять жизнь, чтобы стать счастливее. Достаточно внести небольшие перемены и предлагает план, который поможет стать счастливее всего за три простых шага. Первый шаг: избавиться от своих заблуждений о счастье (ошибочных желаний, прогнозов и убеждений). Второй шаг: научиться управлять своим вниманием. «Ваше счастье определяется тем, как распределяется ваше внимание. То, на что вы обращаете внимание, влияет на ваше поведение и воздействует на ваше счастье» Пол Долан. Третий: находить удовольствие и смысл в повседневной жизни. Одна из лучших книг про счастье на мой взгляд. Рекомендую!

Удовольствие и смысл

Идея книги – своего рода фиксация на моментах и ощущениях счастья. Много результатов исследований с интересными выводами, научный подход вызывает доверие к аргументам. Поняла – что счастье от профессии зависит, и у меня – она счастливая, до садовников – далеко, но все же.

ОТЗЫВ О КНИГЕ

Понравился свежий взгляд на вопрос о том, что делает нас счастливыми.В данной книге есть множество научных и статистических исследований.И что самое главное интересные практические рекомендации,каждый выберет что-то нужное и подходящее для себя. Автор не говорит о банальных вещах, а дает ценные советы. Что нужно сделать, чтобы стать счастливее, почему мы несчастны, что именно нужно поменять в нашей жизни – все это рассказано очень интересно и необычно.

Хорошее оформление – только посмотрев на книгу хочется улыбнуться, а желтый цвет только прибавляет это чувство. Белая бумага, отличный шрифт и стандартный объем – идеально!

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Решения, связанные с разрывом или продолжением отношений, как и все другие решения в жизни, должны быть основаны не  на каких-то объяснениях, а на долгосрочных последствиях с точки зрения ощущения удовольствия и смысла.

Buch Пола Долана «Счастье по расчету» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
26 Dezember 2015
Übersetzungsdatum:
2015
Schreibdatum:
2014
Umfang:
336 S. 28 Illustrationen
ISBN:
978-5-9614-3060-8
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 169 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 2,5 на основе 2 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,5 на основе 15 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 45 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 32 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок