Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 5
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Umfang 233 seiten

2014 Jahr

12+

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 5

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Über das Buch

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления левой боковой поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с использованием силовой рамы, металлического навесного блока, силового пояса, автомобильного буксировочного троса, оцинкованного ведра со щебнем и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.

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Teil der Serie "Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 3"
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Buch Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 5» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
01 Mai 2014
Schreibdatum:
2014
Umfang:
233 S. 190 Illustrationen
Rechteinhaber:
Автор
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