Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
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Umfang 223 seiten

2014 Jahr

16+

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1

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Über das Buch

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием силового пояса, оцинкованного ведра со щебнем и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.

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Teil der Serie "Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 3"
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Buch Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
27 April 2014
Schreibdatum:
2014
Umfang:
223 S. 190 Illustrationen
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
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