Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3
Text

Umfang 233 Seiten

2014 Jahr

16+

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3

€0,28

Über das Buch

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления передней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, силового пояса, автомобильного буксировочного троса, ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.

Genres und Tags

Teil der Serie "Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 2"
Alle Bücher der Serie
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
26 April 2014
Schreibdatum:
2014
Umfang:
233 S. 190 Illustrationen
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 1003 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 36 оценок
Entwurf
Средний рейтинг 4,9 на основе 176 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 289 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 9 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5207 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 7153 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 1810 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 710 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,9 на основе 161 оценок