Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
Text

Umfang 223 Seiten

2014 Jahr

12+

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1

€0,27

Über das Buch

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием силового пояса, ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.

Genres und Tags

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
29 April 2014
Schreibdatum:
2014
Umfang:
223 S. 190 Illustrationen
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 289 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1068 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 352 оценок
Entwurf
Средний рейтинг 4,5 на основе 46 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 32 оценок
Entwurf, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 315 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 64 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 1894 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,2 на основе 125 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5283 оценок