Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 3
Text

Umfang 234 Seiten

2014 Jahr

16+

Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 3

€0,27

Über das Buch

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием мышцы, выпрямляющей позвоночник в домашних условиях, в положении «Стоя, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с использованием силовой рамы, двух металлических треугольных рукояток, силового пояса и оцинкованного ведра со щебнем.

Genres und Tags

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch von Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 3» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
18 Juli 2014
Datum der Schreibbeendigung:
2014
Umfang:
234 S. 191 Illustrationen
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1113 оценок
Entwurf
Средний рейтинг 4,8 на основе 987 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 174 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5338 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 523 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 1724 оценок
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 2006 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 738 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3722 оценок
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 448 оценок