Bücher ähnlich wie «План похудения 8 недель», Павел Смирнов

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью

День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин

День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин

День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщин

Анатомия силовых тренировок

Рельеф

Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера

Силовые домашние тренировки

Поднятие тяжестей – пустая трата времени

Тренировочный дневник. Заметки на полях

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований

Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения

Опасный / безопасный фитнес глазами врача

Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас

Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело

Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес

Анатомия стретчинга

Руководство по наращиванию мышечной массы

Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью

50 упражнений. Растяжка

Силовые тренировки для любителей

Натуральный фитнес. Разбираем мифы и тренируемся грамотно