Основной контент книги Искусство малых шагов: как ежедневно менять свою жизнь к лучшему

Umfang 180 Seiten

2024 Jahr

12+

Искусство малых шагов: как ежедневно менять свою жизнь к лучшему

Text, audioformat verfügbar
mit Audio synchronisiert
€2,24

Über das Buch

В книге рассматривается мощный метод, позволяющий достигать значительных изменений в жизни через небольшие, но последовательные действия. Автор делится эффективными стратегиями для преодоления прокрастинации и формирования полезных привычек, которые можно легко интегрировать в повседневную практику. Читатели узнают, как малые шаги помогают снизить уровень стресса и избежать выгорания, создавая устойчивые изменения в своем образе жизни. Каждая глава наполнена вдохновляющими примерами реальных людей, которые успешно применили концепцию малых шагов для достижения своих целей.

Эта книга станет вашим надежным спутником на пути к саморазвитию, показывая, как каждый из нас может сделать первый шаг к улучшению своей жизни вне зависимости от текущих обстоятельств. Погрузитесь в искусство малых шагов и начните свое путешествие к лучшему себе уже сегодня!

Andere Versionen

1 Buch ab 2,24 €
Alle Bewertungen anzeigen

Эта книга - просто нечто!


Я сразу понял, почему же откладываю задачи на потом. Сделал несколько практик, и то, что лежало неделями и даже месяцами выполнилось буквально за несколько дней.


Очень понравилось читать про привычки: выработал хорошие, избавился от плохих. Есть куда еще расти, но уже во время прочтения увидел за собой прогресс.


Крайне рекомендую, Павлу огромное спасибо ❤️

Книга вдохновляет на изменения через простые действия. Эффективные стратегии и примеры помогут достичь целей. Рекомендую!

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Павла Романовича Иванова «Искусство малых шагов: как ежедневно менять свою жизнь к лучшему» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
26 August 2024
Schreibdatum:
2024
Umfang:
180 S. 1 Illustration
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 29 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 498 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 13 оценок