Альтернейт. Сверхцели. Счастье. Баланс

Постановка амбициозных целей дается огромной ценой, и осознавать крах мечты просто невыносимо. Я знаю, о чем говорю, я видел атлетов национальных команд, готовившихся к отмененной в 2020 году Олимпиаде. Поэтому наряду с постановкой амбициозных целей необходимо наделение смыслом самого процесса движения к цели и получение удовольствия от него на ежедневной основе. Празднуйте само путешествие, а не только прибытие в пункт назначения.

Илон Маск авторитетно заявил, что дети сделают вас счастливее. Это означает, что продолжение рода заложено и жестко запрограммировано в нашей природе. Люди получают от родительства глубокое удовлетворение, но мы все же наблюдаем резкое снижение рождаемости в благополучных и обеспеченных странах, обусловленное экономическими, экологическими или личными проблемами. Ежедневно пары по всему миру обсуждают, стоит ли заводить второго, третьего или даже четвертого ребенка. Такому решению невозможно дат

Достижение равновесия заключается не в том, чтобы найти быстрое решение, но в понимании и работе со сложными системами нашего тела. На сложный вопрос нельзя дать простой ответ.