Основной контент книги Meditación para gente ocupada
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Umfang 162 seiten

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Meditación para gente ocupada

Consejos para acabar con el estrés
Autor
OSHO
Teil der Serie «Sabiduría Perenne»
€4,99

Über das Buch

A muy pocas personas les resulta fácil sentarse y relajarse. Meditación para gente ocupada está diseñado para superar esta dificultad. Osho nos brinda infinidad de consejos y fórmulas de meditación para ser incorporadas en la vida cotidiana. El trayecto al lugar de trabajo puede convertirse en un ejercicio de focalización; el ruido que llega de la calle puede tornarse en lugar de una distracción una ayuda para encontrar un espacio de silencio interior. Etcétera.El objeto de todas estas técnicas es enseñar a encontrar la tranquilidad en medio de nuestra frenética vida cotidiana. Siguiendo los sencillos consejos de Osho, podremos reducir la tensión, minimizar el estrés crónico, relajarnos, gestionar los conflictos y las relaciones personales.

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Altersbeschränkung:
0+
Umfang:
162 S. 4 Illustrationen
ISBN:
9788499884325
Rechteinhaber:
Bookwire
Download-Format:
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