Bücher ähnlich wie "Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе", Оливия Ремес

Ментальные болезни – это не стыдно. Книга о том, как справиться с недугом близкого и не потерять себяСветлана Цветкова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
€5,34
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целейДэниел Дж. Моран u.a.Übersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
€5,02
Психотерапия выученной беспомощностиДарья Владимировна Стрекалина
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€4,27
Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают васРичард БруйеттÜbersetzung von Екатерина Бормотова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€3,68
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. НваогуÜbersetzung von Ольга Обвинцева
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€5,30
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен u.a.Übersetzung von Сергей Комаров
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
€8,55
Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобренияИлья Качай
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
€3,21
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моментыПатрик Фаннинг u.a.Übersetzung von Диана Максимова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€4,80
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен u.a.Übersetzung von Екатерина Бормотова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 3,6 на основе 5 оценок
€5,60
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоцийИлья Качай u.a.
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
€3,42
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс КорбÜbersetzung von Ирина Видревич
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
€4,59
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармониюДжеффри Брэнтли u.a.Übersetzung von Павел Петрушков
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
€4,80
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид КарбонеллÜbersetzung von Полина Якушева
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
€5,90
Любить – не больно: Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношенияЛора Коупли
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
€5,34
Токсичные Слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства виныКим ОксимÜbersetzung von Екатерина Бекетова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 15 оценок
€4,80
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин u.a.Übersetzung von М. В. Харланова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
€9,29
15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другимИлья Качай u.a.
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 10 оценок
€3,42
Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти впередДэниел ПинкÜbersetzung von Ольга Лисенкова und anderen
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
€4,80
Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизниДжозеф В. Чиаррочи u.a.Übersetzung von Евгения Цветкова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
€3,20
Маркетинг для психологовЕлена Вячеславовна Дюкарева
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 1 на основе 2 оценок
€3,73
Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотитеМишель ДрапкинÜbersetzung von Анастасия Горностаева
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
€5,02
Когнитивно-поведенческая психотерапия шума в ушах и гиперакузииАлексей Игоревич Мелёхин
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
€8,01
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушкиЕкатерина Антюфьева
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
€5,12
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадьМарта Дэвис u.a.Übersetzung von Сергей Комаров und anderen
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 75 оценок
€8,60