Bücher ähnlich wie "Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе", Оливия Ремес

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен u.a.Übersetzung von Сергей Комаров
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
€5,39
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин u.a.Übersetzung von М. В. Харланова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
€21,59
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон u.a.Übersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
€8,30
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд u.a.Übersetzung von Алексей Архипов
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
€7,76
Психотерапия дисморфофобииДарья Владимировна Стрекалина
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
€4,31
Как заработать невроз. Лучшие способы достижения худшей жизниИлья Качай u.a.
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 14 оценок
€3,02
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивостиДжеффри Брэнтли u.a.Übersetzung von Т. В. Иссмаил
auf Russisch
Text PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
€12,96
15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другимИлья Качай u.a.
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 10 оценок
€3,46
Бороздить море втайне от небес. Логики терапевтических измененийДжорджио Нардонэ u.a.Übersetzung von О. Е. Игошина
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
€3,35
Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работаетНикита Батурин
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€4,52
Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытомКэтрин Холт
Übersetzung von Анфиса Юркова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€4,31
А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревогАнабель ГонсалесÜbersetzung von Наталия Шестакова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€4,85
Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотитеМишель ДрапкинÜbersetzung von Анастасия Горностаева
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
€8,30
Жить, а не тревожиться. Дневник для чувств, мыслей и поставленных целейХолли ЧисхолмÜbersetzung von О. Ю. Чекчурина
auf Russisch
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
€4,85
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер ТайцÜbersetzung von Владимир Яворовский
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€5,93
Сверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верхЭмма ЛауэрÜbersetzung von Марина Кедрова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€4,41
Принять и пережить потерю, горе, утрату. Как научиться снова радоваться жизниАлександр Рязанцев
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 56 оценок
€4,31
Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теориюЧарльз ШафферÜbersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€6,47
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид БернсÜbersetzung von Ольга Улантикова und anderen
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
€18,63
Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
Андрей Голощапов
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 160 оценок
€10,25
Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 летИлья Объедков
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€4,85
Если вам трудно дышать. Панические атаки, вызванные ощущением нехватки воздуха, и их лечениеДжорджио Нардонэ u.a.Übersetzung von Наталия Катилевская
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€2,59
В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталостиБерт те Вильдт u.a.Übersetzung von К. Е. Бочкарева
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€4,52
Повернись к себе. Как наполниться нежностью и смысломСара КубурикÜbersetzung von Екатерина Петрова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
€4,85