Zitat aus dem Buch "Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе"
Прежде чем поддаться искушению, подождите 10 минут. Если вам нестерпимо хочется выпить очередную чашку кофе, выкурить еще одну сигарету или побродить по интернету, выждите 10 минут. Это поможет укрепить силу воли, а запретный плод уже не будет казаться таким заманчивым и утратит свою привлекательность.
Text, audioformat verfügbar
€3,94
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
18 Juli 2022Übersetzungsdatum:
2022Schreibdatum:
2021Umfang:
174 S. 107 IllustrationenISBN:
9785961481143Übersetzer:
Verleger:
Rechteinhaber:
Альпина ДиджиталTeil der Serie "Альпина. Бестселлер (Психология)"
