Umfang 162 Seiten
2024 Jahr
Радость неидеальной жизни: 28 дней на поиск своего пути
Über das Buch
Хватит пытаться упорядочить свою жизнь. Просто начните жить!
Борьба с перегрузками, бесконечное принятие решений и стремление к продуктивности – что, если перестать всем этим заниматься? Вы сможете обрести свободу – и даже успеть сделать больше важных дел – приняв свои ограничения и просто позволив событиям происходить.
Используя методы философии, психологии и саморазвития, Оливер Беркман предлагает новый способ делать только то, что важно здесь и сейчас. Такое мировоззрение он называет имперфекционизмом: отринуть перфекционизм и решиться действовать неидеально.
Этот быстрый четырёхнедельный курс с короткими главами на каждый день поможет вам жить более спокойно, свободно и радостно.
третьи… Когда мы определяем какие-то из этих событий как прерывание других или отвлечение
любом случае «типа ежедневно» – это не синоним «по настроению». В глубине души вы знаете, что заниматься чемто два раза в неделю не считается «типа ежедневно», а пять раз в неделю – считается, а в напряженные периоды и три-четыре раза в неделю подпадают под определение «типа ежедневно». Так что вам все равно приходится себя заставлять. Но самое главное – вы не