Zitat aus dem Buch "Современная йога. Мифы и реальность"
В позе Лотоса практикующие выворачивают колени и растягивают голеностопы, когда сама поза должна выполняться за счёт раскрытия тазобедренного сустава. Когда новичок этого не понимает, в попытке освоить позу, он будет травмироваться. У него будут болеть колени, ныть суставы. Потом он скажет, что это йога во всем виновата.
Andere Zitate
€1,53
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
13 März 2023Datum der Schreibbeendigung:
2023Umfang:
50 S. 1 IllustrationRechteinhaber:
АвторTeil der Serie "1000 инсайтов"
