Основной контент книги Путь к себе

Umfang 31 Seiten

2024 Jahr

12+

Путь к себе

5,0
2 bewertungen
€0,54

Über das Buch

Давайте познакомимся, меня зовут Ольга. Я психолог, и хотела бы создать первую книжку, в которой будут содержаться основы нашей здоровой психики. Это пособие для познания себя, и для меня очень важно донести его содержание доступным языком. Я считаю, что понимание и осознание важности здорового внутреннего состояния является ключевым элементом для нашего благополучия. В данном тексте я хотела бы охватить основные принципы и практики, которые помогут нам укрепить наше психическое состояние и достичь гармонии внутри себя. Вместе мы будем исследовать основы наших эмоций, научимся эффективно управлять стрессом, обретем навыки развития позитивного мышления и укрепления нашего самооценки. Я верю, что все мы имеем право на здоровую и счастливую жизнь, и надеюсь, что эта книга станет полезным источником знаний и навыков для каждого, кто стремится к лучшему психологическому благополучию.

Andere Versionen

1 Buch ab 1,09 €

Genres und Tags

Alle Bewertungen anzeigen

Книга, которая помогла поставить всё на свои места. С любовью оставляю этот день и отдаюсь спокойному сну, пусть завтрашний день сам устроит все наилучшим образом для меня.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch von Ольги Степановой «Путь к себе» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
30 April 2024
Datum der Schreibbeendigung:
2024
Umfang:
31 S. 1 Illustration
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format: