Zitat aus dem Buch "Непросто меньше есть: как перестать мучать себя диетами и найти работающий путь снижения веса"
Проследите за тем, как вы едите: • насколько вы включены в приёмы пищи; • выделяете ли на них достаточно времени; • заботитесь ли вы о том, что попадает на вашу тарелку; • получается ли у вас замедляться и замечать все многогранные переливы вкусов; • чувствуете ли вы вкус еды или убе
Andere Zitate
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
08 Mai 2024Datum der Schreibbeendigung:
2024Umfang:
213 S. 22 IllustrationenRechteinhaber:
Автор