Основной контент книги Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы

Umfang 285 Seiten

2024 Jahr

18+

Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы

4,6
16 bewertungen
livelib16
4,5
95 bewertungen
€3,87

Über das Buch

На приеме у гинеколога мы часто смущаемся, чувствуем себя дискомфортно и не знаем, как задать все «стыдные» и «неудобные» вопросы о том, что сложно обсуждать не только с мамами, сестрами и близкими подругами, но и с врачом. Как устроены половые органы, например клитор? Почему не стоит проверяться на все подряд? На что обращать внимание при выборе средств личной гигиены и способа контрацепции из целого ряда современных вариантов? Как сделать секс приятным и безопасным, в том числе во время менструации или беременности, сразу после родов и в период менопаузы? Почему бесплодие – не приговор?

Акушер-гинеколог и ведущая популярного подкаста «Раздвиньте ноги» Ольга Крумкач дает ответы на большинство вопросов о работе женского организма, показывая, как важен бережный и доверительный подход в самой интимной области медицины.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 290 оценок
Alle Bewertungen anzeigen

Шалость однозначно удалась!

О чем это я? О книге замечательной Оли Крумкач @reo_mur «Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы», которую я, спустя несколько часов после окончания прочтения, хочу перечитать снова.

Хороша книга многим. Вот топ причин моих восхищений:

1. Докмед - почитаю, люблю, разделяю;

2. Безграничные юмор и харизма – изюминки автора, сразившие меня с самых первых интервью и продолжающие свое воздействие в бесчисленных подкастах (в т.ч. «Раздвиньте ноги»). Спасибо автору за возможность улыбаться даже в темные времена;

3. Актуальная информация, отражающая сегодняшние реалии, в т.ч. о современных средствах гигиены, способах контрацепции;

4. Борьба с предубеждениями, предрассудками, устаревшими установками;

5. Пропаганда внимания к физическому и ментальному здоровью;

6. Акцент на выстраивании партнерских отношений с врачами;

7. Смелость при отражении в книге несовершенств системы, акушерской агрессии, патриархальных установок в обществе;

8. Открытый разговор о табуированных темах, как менструация, мастурбация, секс (в т.ч. во время месячных, во время беременности), менопауза;

9. Дестигматизация ЭКО и отложенного родительства, абортов, внимание к теме перинатальных потерь и способам их проживания;

10. Партнерские роды – особенно близкая мне, как доуле, тема. Понимание важности поддержки партнера для здоровья, профилактики ПРД и ПТСР, озвученная врачом, невероятно ценно. Как здорово, что в профессиональном медицинском сообществе происходят эти тектонические сдвиги;

11. Иллюстрации Полины Парыгиной – это отдельный восторг: добрые, информативные и юморные: красотка-матка, 8-недельный малыш в виде мармеладного мишки растопили сердце;

Рекомендую к прочтению всем – взрослым и детям всех гендеров.

Закончила чтение книги "Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы" и мне просто нет слов, как я благодарна автору, Ольге Крумкач, за эту невероятно полезную и информативную работу. Все мои «стыдные» и «неудобные» вопросы были исчерпающе разобраны, а я теперь чувствую себя намного увереннее и осведомленнее в отношении своего женского здоровья.

Книга рассказывает о структуре женских половых органов, почему важно обращаться к гинекологу регулярно, а также о различных методах контрацепции и средствах личной гигиены. Я особенно оценила главы, посвященные вопросам сексуальной активности в различных периодах жизни женщины, включая менструацию, беременность и менопаузу.

Я также хотела бы отметить, что автор не стесняется обсуждать темы, которые многим женщинам могут показаться неловкими или неудобными. Она делает это с такой тактичностью и добротой, что читатель чувствует себя комфортно и может задать вопросы, о которых раньше мог даже не подумать.

В целом, книга "Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы" является настоящим богатством информации для женщин, которые хотят лучше понять свое тело и обеспечить свое здоровье. Я рекомендую ее всем женщинам которые хотят быть лучше информированными о своём здоровье. Большое спасибо, Ольге Крумкач, за эту превосходную работу!

А Вы читаете полезные книги?

Bewertung von Livelib.

"ВСЕ О НЕЙ" Ольга Крумкач.

.    Книга, написанная практикующим врачом гинекологом Ольгой Крумкач, покорила моё сердечко.
.    Откровенно говоря, я не часто встречаю так хорошо изложенную литературу на такие естественные, но пикантные темы.
.    О чем написано в книге? О менструации, о сексе, об оргазмах, о противозачаточных средствах, о процессе беременности, вынашивания и рождения, о менопаузе и других очень важных вопросах, связанных с женским организмом и процессами, происходящими с ним в течение жизни.
Книга написана действительно  понятным языком, который легко и приятно читать и подростку, и взрослому человеку. К слову, я для себя в своем уже взрослом возрасте тоже совершила парочку открытий.
.    Меня совершенно очаровали милые и забавные иллюстрации, встречающиеся в книге.
.    Особенно порадовал меня тот момент, что книга написана русским врачом и писателем. Это вдвойне удивительно, потому что обычно литературу такого порядка в основном публикуют иностранные издательства.
.    Читать и распространять такую литературу действительно важно, потому что она формирует секс-просвет, борется с невежеством в темах женского и мужского интимного здоровья, опровергает мифы, популяризирует мысль о том, что разговаривать на темы, связанные с физиологией нормально и не табуированно.
.    Моя оценка - 10 из 10. Однозначная рекомендация.
Кстати, для мужчин эти знания могут тоже оказаться еще какими полезными. Читайте все, сладенькие, и просвещайтесь. ✨

(©) рецензия из тг паблика "Картавый читатель"

Bewertung von Livelib.
Потрясающая книга, которая претендует стать настольной - можно возвращаться к отдельным главам и перечитывать, чтобы восполнить пробелы и найти ответы на животрепещущие вопросы. С юмором, легкая и по делу без воды.
Bewertung von Livelib.

Очень позванательная книга. Увидела однажды подкаст автора в ютубе и хочу такого врача иметь рядом. Книга позволяет это осуществить за тысячи километров?

Действительно книга помогает ознакомиться с тем как организм женщины будет меняться в будущем, что является нормой сейчас, и что происходило с телом в юности, чтобы научится правильно подготовить своих детей к этим изменениям.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Вульва включает в себя лобок, внешние и внутренние половые губы (также известные как большие и малые), клитор и бартолиновы железы. Большие губы представлены двумя плотными кожными складками, покрыты внутри слизистой, а сверху – кожей. По мере взросления под влиянием гормональных изменений кожа больших половых губ может стать темнее, что особенно заметно в моменты возбуждения. Это абсолютно естественно, но, к сожалению, очень часто становится причиной комплексов у женщин любого возраста. Постара

«Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы» — Buch herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
02 November 2023
Datum der Schreibbeendigung:
2024
Umfang:
285 S. 42 Illustrationen
ISBN:
978-5-907696-14-3
Verleger:
Rechteinhaber:
Individuum / Popcorn books
Download-Format: