Основной контент книги Гимнастика для будущей мамы и малыша
Text, audioformat verfügbar
Text

Buchdauer 136 Seiten

2009 Jahr

0+

Гимнастика для будущей мамы и малыша

livelib16
5,0
1 bewertung
€1,07

Über das Buch

Здоровье малыша и собственная красота – в ваших руках, дорогие мамы! Зачем ждать и надеяться на возвращение формы после родов? Привыкайте контролировать вес с самого начала беременности!

А знаете ли вы, что во время гимнастики вырабатываются эндорфины, гормоны радости? Именно они создают ощущение душевного подъема, энергии, уверенности в себе и «мышечной радости». Если мама счастлива, значит, и малыш будет доволен. Если мама здорова, значит, и ребенок родится здоровым и крепким.

Уважаемые папы, бабушки и дедушки! Эта книга – лучший подарок для будущей мамы!

Genres und Tags

Alle Bewertungen anzeigen

Спасибо большое, очень полезная книга, информация поможет пополнить свою копилку знаний как будущим так и действующим мамочка!

Книга интересовала в первую очередь с точки зрения упражнений. Представлены и изложены хорошие комплексы из Йоги, Пилатеса. Также рассмотрено питание, некоторые послеродовые моменты

Книга Ольги Дан – очень полезное пособие для беременных. Здесь детально рассматриваются способы поддержания себя в форме, контроля веса, улучшения общего самочувствия будущей мамочки. Ведь действительно: счастливая мама – счастливый малыш!

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Европейские медики утверждают, что если вы на месяц, а лучше на полтора откажетесь от половой жизни, то шансы появления на свет девочки составляют 80-90%. Причем придется отказаться даже от эротических фантазий, мастур

Buch Ольги Дан «Гимнастика для будущей мамы и малыша» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
22 Juni 2009
Schreibdatum:
2009
Umfang:
136 S. 45 Illustrationen
ISBN:
978-5-388-00234-1
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 3,9 на основе 39 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 9 оценок
Text
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,5 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4 на основе 15 оценок