Основной контент книги Гимнастика для будущей мамы и малыша

Umfang 136 Seiten

2009 Jahr

0+

Гимнастика для будущей мамы и малыша

livelib16
5,0
1 bewertung
€1,10

Über das Buch

Здоровье малыша и собственная красота – в ваших руках, дорогие мамы! Зачем ждать и надеяться на возвращение формы после родов? Привыкайте контролировать вес с самого начала беременности!

А знаете ли вы, что во время гимнастики вырабатываются эндорфины, гормоны радости? Именно они создают ощущение душевного подъема, энергии, уверенности в себе и «мышечной радости». Если мама счастлива, значит, и малыш будет доволен. Если мама здорова, значит, и ребенок родится здоровым и крепким.

Уважаемые папы, бабушки и дедушки! Эта книга – лучший подарок для будущей мамы!

Genres und Tags

Alle Bewertungen anzeigen

Спасибо большое, очень полезная книга, информация поможет пополнить свою копилку знаний как будущим так и действующим мамочка!

Книга интересовала в первую очередь с точки зрения упражнений. Представлены и изложены хорошие комплексы из Йоги, Пилатеса. Также рассмотрено питание, некоторые послеродовые моменты

Книга Ольги Дан – очень полезное пособие для беременных. Здесь детально рассматриваются способы поддержания себя в форме, контроля веса, улучшения общего самочувствия будущей мамочки. Ведь действительно: счастливая мама – счастливый малыш!

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Европейские медики утверждают, что если вы на месяц, а лучше на полтора откажетесь от половой жизни, то шансы появления на свет девочки составляют 80-90%. Причем придется отказаться даже от эротических фантазий, мастур

Buch Ольги Дан «Гимнастика для будущей мамы и малыша» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
22 Juni 2009
Schreibdatum:
2009
Umfang:
136 S. 45 Illustrationen
ISBN:
978-5-388-00234-1
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 32 оценок
Госпитальная терапия
Коллектив авторов
Text PDF
Средний рейтинг 3,6 на основе 27 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,9 на основе 74 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 9 оценок
Text
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,5 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4 на основе 15 оценок