Rezensionen zum Buch "Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работает", 1 Bewertung

Это именно методичка с множеством упражнений. Не просто прочитать, усвоить что-то для себя и пойти дальше, а выполнять задания, которые даёт автор. Множество таблиц и форм для заполнения.
Думаю, если выполнять, то может быть полезным.

Bewertung von Livelib.
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Никита Батурин
Text, Audioformat verfügbar
0,0
Bewerten Sie das Buch
1
kommentar
€4,50
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
27 Februar 2025
Datum der Schreibbeendigung:
2024
Umfang:
137 S. 96 Illustrationen
ISBN:
978-5-17-168157-9
Rechteinhaber:
Издательство АСТ
Download-Format:
Online lesen
Teil der Serie "Умный тренинг, меняющий жизнь"
Alle Bücher der Serie
Alle Bücher der Serie anzeigen

Leser dieser Bücher lesen auch

Что имеем – не храним, потерявши – пох…Златослава Бодровская
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 44 оценок
Как понять, что разлюбил/разлюбила. Как понять, что вам пора менять партнера или себяВероника Ларссон
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 5 оценок
Молчание. Жизнь в духеХулио Бевионе
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
Не молчиНадежда Лустина
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 11 оценок
Сила прощения. Как отпустить обиды и двигаться впередАндрей Миллиардов
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
Краткое содержание «Жизнь на полной мощности»
Библиотека КнигиКратко
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 17 оценок
Сила воли. Секретные методики спецслужбДэвид Малкольм
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,5 на основе 17 оценок
Я – мой лучший другКристина Колосовская
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
Аутоиммунные заболевания: диагностика и принципы терапииИ. А. Новикова u.a.
Text PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
Он не тиран. Я сама виновата.Джулия Макбеннет
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 133 оценок