Zitate aus dem Buch «Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!»

Для того чтобы прием добавки был эффективным, сумма DHA + EPA должна быть не менее 700 мг, А ЛУЧШЕ 1000 мг.

Таким образом повторяем от четырех до шести месяцев.

• Minami Nutrition, Supercritical Prenatal, Omega-3 Fish Oil.

иммунитета и сдерживания кандиды • Пробиотики (бифидобактерии и лактобактерии). • Витамин С (1000 мг в день). • Экстракт семян грейпфрута (grapefruit extract) – 200 мг 2–3 раза в день. • Эфирные масла: душица обыкновенная (орегано), гвоздика, масло чайного дерева. Можно внутрь, одна-две капли на стакан воды, и пить маленькими глотками в течение дня. Или наружно, добавив 7 – 10 капель в ваш любимый крем для тела. Только пусть он будет без вредных консервантов, пожалуйста! Многие ученые сходятся во мнении, что кандидоз является самой важной медицинской проблемой нашего времени, связывая его с дефектами внутриутробного развития и онкологией. Поэтому кандиде в своей третьей книге я уделю еще больше внимания.

ПМС, как индульгенция, отпускает все грехи, как охранное письмо кардинала Ришелье в руках Миледи, позволяет делать что угодно во благо «государства» под названием женский организм.

Для выведения эстрогена с желчью и предотвращения его рециркуляции: глюконат кальция с витамином D; дииндолилметан (ДИМ) – вещество, получаемое из растений семейства Крестоцветных. Для поддержания чувствительности клеток к гормональным сигналам: жирные кислоты Омега-3. Для правильного усвоения кальция и предотвращения остеопороза: витамин D и витамин K. Для поддержания здоровья надпочечников полезны адаптогены: родиола розовая, ашваганда (растение родом из Индии), женьшень. Для синтеза прогестерона и смягчения влияния эстрогена: биоидентичный прогестерон – доза и форма могут различаться; травы витекс, цимицифуга, дягиль, красный клевер, корень маки.

чувствительность к инсулину, регулируется выработка лютеинизирующего гормона, эстрогена и прогестерона. Понятно, что плохой сон, сбитый цикл отдыха и бодрствования сводят на нет все ваши усилия по оздоровлению.

Во время предменструального синдрома (печально известного ПМС) хочется только двух вещей: убивать и плакать, плакать и убивать. Убивать всех, кто заставляет тебя плакать, а потом плакать, потому что поубивала всех вокруг. И шоколадку.

Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
31 Oktober 2018
Schreibdatum:
2018
Umfang:
342 S. 71 Illustrationen
ISBN:
978-5-17-110842-7, 978-5-17-112493-9
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 16 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 29 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,6 на основе 21 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 43 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 65 оценок
Podcast
Средний рейтинг 3 на основе 8 оценок
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 80 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 4214 оценок