Основной контент книги Йога. Теория и практика
Йога. Теория и практика
Textbuch mit AudioversionText

Umfang 186 seiten

2010 Jahr

0+

Йога. Теория и практика

€1,22

Über das Buch

На протяжении нескольких тысячелетий в Индии существует культура йоги. Как стройное учение она дошла и до наших дней.

В этой книге представлены основные комплексы физических и дыхательных упражнений, принятых в системе йоги. В книге также уделяется внимание вопросам питания и гигиены.

Йога. Теория и практика

Andere Versionen

1 Buch ab 0 €

Genres und Tags

Книга привлекает своей оригинальностью! В ней собраны все азы для начинающих:правильное питание и дыхание, упражнения и мудры для здоровья, предложены диеты и способы лечения отдельных заболеваний. Иллюстрации помогают быстро и легко освоить курс обучения.

Чувствуется, что автор достаточно хорошо владеет преподносимой читателю информацией. Именно поэтому, некоторые моменты «не разжевываются», а даются общими словами, что мешает вникнуть в их глубокую суть. Однако, если вы только – только заинтересовались предложенной тематикой – книга станет незаменимым руководством, так как поэтапно расскажет с чего начать и каким «курсом» идти, ознакомит с основными направлениями работы и даст старт для получения новых знаний в области йоги.

Кроме того, цена книги неприлично доступна широкому кругу читателя и совершенно не соответствует её внутреннему содержанию! Такой материал должен стоить гораздо дороже!

Hinterlassen Sie eine Bewertung

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Buch Натальи Николаевны Швеца «Йога. Теория и практика» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
05 Mai 2011
Schreibdatum:
2010
Umfang:
186 S. 78 Illustrationen
ISBN:
978-5-9524-4614-4
Download-Format:

Mit diesem Buch lesen Leute