Новая книга Наталии Правдиной «Йога для начинающих» – настоящее событие для миллионов ее преданных читателей. Наталия – создательница уникальной системы позитивной трансформации сознания, самый известный в России мастер древнекитайского учения фэншуй, автор более тридцати книг, вышедших миллионными тиражами, делится с читателями своей любовью к йоге, этой удивительной системе гармоничного развития души и тела.

Занятия йогой приносят радость, пользу и здоровье людям уже много-много веков, а то и тысячелетий. Йога – поистине универсальная система, на все времена, подходящая любому человеку, потому что она многогранна. Йогой можно заниматься в уединении и в группе, в одиночку и с партнером, на свежем воздухе, в большом зале и в маленькой комнате. Йога универсальна, и этим замечательна!

И вовсе не нужно для этого становиться каким-то «особенным», посвященным в тайны отшельником, мудрецом или чудодеем. А вот стать более гармоничным, уравновешенным и жизнерадостным человеком йога, безусловно, поможет всякому, кто захочет ею заняться.

А для тех, кто мечтает не только о здоровье, но и о красивой, молодой, подтянутой фигуре, – и при этом по каким-то причинам не может или не хочет заниматься интенсивными видами спорта, требующими больших нагрузок, – новое направление древней, но вечно юной йоги – фитнес-йога.

Detaillierte Informationen

Altersbeschränkung:: 0+

An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:: 16 Mai 2011

Größe:: 180 S.

ISBN:: 978-5-91207-266-6

Copyright:: Издательство АСТ

Inhaltsverzeichnis

Йога для начинающих von Наталия Правдина — eBook als epub, txt, mobi, pdf herunterladen oder online lesen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.

Отзывы 1

Сначала популярные

Валентина Антипова

04 Juli 2020

Это даже не книга, а уникальное пособие по развитию тела и разума! Эта книга, как все книги Правдиной практичны. переворачивает мышление с ног на голову в лучшую сторону! Рекомендую. К тому же приятная цена+

Йога для начинающих

Personen, die nach diesem Buch gesucht haben, mochten auch:

Отзывы 1

Оставьте отзыв