Buch lesen: «Позитивное мышление: 10 шагов к здоровью, богатству и успеху»

Schriftart:

Перевод с английского выполнила А. И. Самарина по изданию: Napoleon Hill’s Keys to Positive Thinking: 10 Steps to Health, Wealth, and Success / Napoleon Hill and Michael J. Ritt, Jr.

Охраняется законом об авторском праве. Нарушение ограничений, накладываемых им на воспроизведение всей этой книги или любой ее части, включая оформление, преследуется в судебном порядке.

* * *

Введение

Эта небольшая книга может изменить целую жизнь. В ней говорится о позитивном мышлении, являющемся ключом к успеху. Вы сможете научиться ему и исполнить свои мечты, если будете следовать проверенным принципам, которые четко и доступно изложены в данном пошаговом руководстве.

Взглянем на землю обетованную

В Библии есть история о том, как Моисей на исходе жизни поднялся по велению Божьему на вершину горы Нево, где Господь показал великому пророку землю, которая будет дана израильтянам. Прежде чем отправиться в судьбоносный путь, вы тоже вправе увидеть, куда он приведет. Прежняя жизнь скоро закончится, уступив место новым начинаниям. С этого момента вы должны отбросить старое, негативное, отнимающее энергию мировосприятие и заменить его позитивным мышлением, которое непременно придаст вам живительных сил. Главное – постоянно держите картину этой замечательной жизни, которой вы надеетесь достичь, в памяти! Только вообразите, какие изменения вас ожидают:

• Вы поймете, что наделены Божественным даром – творческой силой.

• Научитесь контролировать свои эмоции и сможете использовать творческую силу себе во благо.

• Устраните все негативные установки, сформированные непродуктивной реакцией на былой опыт.

• Победите страхи, осознав, что они разрушительно влияют на ваш творческий потенциал, если позволить им взять верх над разумом.

• Научитесь настраиваться только на хорошие события, с тем чтобы творческая сила проявлялась в благотворных, позитивных рамках.

• Перестанете снова и снова прокручивать в голове прошлые неудачи и трагедии, предотвращая их повторение в будущем.

• Устремите сильнейшие чувства и желания на то, чего вы действительно хотите.

• Откажетесь от сознательного использования творческой силы позитивного мышления (ПМ) в эгоистичных и вредоносных целях, поняв, что неправильное применение данного подхода способно уничтожить вас и все, что вам дорого.

Отныне вы пойдете навстречу этим преимуществам, доступным каждому человеку по праву рождения. Ничто вас не остановит, а единственный ресурс, который вам потребуется, – это приверженность цели и желание достичь ее.

1
Как ПМ изменит вашу жизнь?

Позитивное мышление укрепляет надежду и помогает преодолеть отчаяние и разочарование. Развивая и внедряя в свою жизнь ПМ, вы обнаружите, что ваше душевное состояние стабилизировалось, стало целительным и продуктивным. Это будет проявляться как в вашей реакции на других, так и в выборе шагов, способных привести вас к желанным целям. Неслучайно ПМ называют философией «МОГУ – И БУДУ».

Сторонники позитивного мышления довольны собой и окружающими. У вас откроется второе дыхание, и вы обретете внутренний свет – то самое ощущение, которое подарит вам самоуважение и благотворные чувства. Вы начнете притягивать к себе доброе расположение и позитивные обстоятельства, а негативные – отталкивать.

Положительные эффекты ПМ возникают автоматически, но внедрить его в свою жизнь на автомате нельзя. Это длительный процесс. Позитивное мышление нельзя использовать лишь от случая к случаю, когда вам будет удобно. Оно является неотъемлемой частью жизни. ПМ должно войти у вас в привычку, укорениться до такой степени, что вы будете демонстрировать его всегда. Применяя позитивное мышление на постоянной основе, вы приучитесь обращаться к нему машинально – как застегиваете пуговицы или завязываете шнурки. ПМ должно и может стать абсолютно естественным, как само дыхание. Как написано на одном из дорожных знаков на севере штата Нью-Йорк, «внимательно выбирайте колею: вам придется ехать по ней ближайшие десять миль».

Мы все рабы своих привычек. И какими будут последствия – позитивными или негативными, – зависит только от вашего выбора. Можно сознательно не поддаваться негативным мыслям и не позволять им поработить ваше сознание. Можно заменить негативные идеи и импульсы позитивными. Позитивные привычки по умолчанию придадут вашему уму живости, воображению – яркости, укрепят энтузиазм и силу воли.

Успех превыше всего…

Скажите, с кем вы предпочли бы провести свободное время:

• с подозрительным, мрачным пессимистом, уверенным в том, что единственное облачко на небе – предвестник урагана;

• с общительным, уверенным в себе оптимистом, который готов разобраться в проблеме, найти решение и извлечь из ситуации как можно больше преимуществ?

Теперь вы и сами можете убедиться в том, что позитивное мышление помогает завоевывать дружбу и содействие окружающих, преодолевать любые препятствия, превращать трудности в возможности.

ПМ притягивает преимущества, как магнит – железные опилки. К вам потянутся люди, успех, богатство. Оптимистичный взгляд на жизнь – неодолимая сила. Позитивное мышление – это щит, который защищает от сомнений и отчаяния. Когда в вашу жизнь придут невзгоды – а мы все сталкиваемся с ними, – оно поможет уберечься от отчаяния и чрезмерной тревоги, объективно оценить ситуацию и превратить трудности в потенциальный успех, делая выводы и используя это новое знание себе во благо.

ПМ – это правильный ментальный отклик на любой внешний стимул. Вооружившись им, вы сможете здраво мыслить, действовать и реагировать на людей и обстоятельства. Вы единственный хозяин своего разума и жизни и вправе распоряжаться ими, как сочтете нужным.

Позитивное мышление учит думать и действовать конструктивно. С его помощью можно воплотить в жизнь свои стремления и желания. Человек, который умеет извлекать максимальную пользу из того, что ему дано, учится хвататься за возможности там, где другие видят лишь трудности. Можно вооружиться и философией Бенджамина Дизраэли, выдающегося премьер-министра Великобритании, который говорил: «Мы не творения обстоятельств, а их творцы».

Один из способов научиться мыслить позитивно – обратиться к самомотивации и выбрать слово или фразу, которые будут наполнены для вас смыслом и напомнят о приверженности ПМ и заветным целям. Вспоминая о них, особенно в ситуации, требующей позитивного мышления, вы укрепите решимость действовать наиболее подходящим образом.

Как выбрать мотивационную установку

Итак, вам нужен «самомотиватор», который будет способствовать ключевым аспектам ПМ в вашей жизни. Если у вас есть определенные склонности, которые хотелось бы преодолеть, можно отталкиваться от них.

Мотивационная установка должна стать неотъемлемой частью вашей жизни, поэтому сформулируйте ее так, чтобы она отражала самые благородные из ваших убеждений. Таким образом она будет напоминать вам о том, что всегда нужно действовать в соответствии с ними, и вдохновлять на это. Ваша цель – достичь конгруэнтности, то есть сделать так, чтобы ваши слова о себе полностью соответствовали вашей внутренней сути.

Вот несколько примеров мотивационных установок:

• Поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой.

• Я здоров, я счастлив, я чувствую себя прекрасно!

• Действуй немедленно!

• Я могу достичь всего, что замыслил и во что поверил.

• В каждой проблеме содержится семя ее решения.

• Как, а не если.

• К победе идут дюйм за дюймом, а не милю за милей.

• Могу и буду.

Регулярно повторяйте эту установку в течение дня. Произнесите ее с чувством пятьдесят раз перед сном. Приклейте на видное место: на зеркало в ванной, приборную панель в машине, календарь над письменным столом, дверцу холодильника или кошелек. Чем чаще вы будете повторять ее, тем привычнее станет и она сама, и упомянутые в ней ценности.

Сторонники ПМ

Многие люди поучаствовали в развитии и усовершенствовании идеи ПМ. Уильям Джеймс (1842–1910), выпускник Гарвардской медицинской школы, оставшийся при университете преподавателем анатомии, физиологии, психологии и философии, помог развить концепцию под названием прагматизм. В соответствии с ней только результат имеет значение. Мысль – это проводник к действию. Если за ней не следует практическое действие, она бесполезна. Джеймс писал: «Не бойтесь жизни. Поверьте, что она достойна того, чтобы ее прожить, и вам будет дано по вере вашей».

Современники Джеймса уважали его теории, у него было много последователей. Он считал, что жизнь – это битва между пессимизмом и оптимизмом, и ожесточенно боролся с негативным мышлением. «Оно наполняет людскую жизнь неудачами и сомнениями», – говорил Джеймс. Вселенная же, по мысли ученого, полна возможностей. Человек может всесторонне развить себя, только если откроет глаза и увидит, как силен его разум. Джеймс полагал, что каждый из нас сам определяет свое будущее и что «мы становимся тем, о чем думаем чаще всего. Изменяя внутреннее отношение к жизни, человек способен изменить и внешние ее стороны, и в этом открытии – величайшая революция нашего поколения».

Наполеон Хилл (1883–1970) принял эстафету позитивного мышления и посвятил жизнь его изучению. Он опрашивал чрезвычайно успешных людей и вывел семнадцать принципов, составивших первую практическую философию личностных достижений. Эти принципы приведены Хиллом в целом ряде книг по самопомощи, включая «Закон успеха» и «Думай и богатей». Наполеон Хилл обнаружил, что всех, кого он опрашивал, роднит позитивное мышление. Про одного из своих собеседников он сказал так: «Эндрю Карнеги был одержим идеей о том, что все достойные вещи в этой жизни заслуживают того, чтобы ради них потрудиться. А я бы добавил: такой труд достоин платы».

Американская легкоатлетка Уилли Уайт, серебряный призер Олимпийских игр, согласна с этим мнением. Она выступает вдохновительницей спортивной программы для девочек из чикагских «домов Роберта Тейлора». Две с половиной тысячи девочек, живущих в этом комплексе из фонда социального жилья на юге Чикаго, получили возможность поднять свою самооценку благодаря спорту. Когда они спрашивают Уайт, как им вырваться из тисков нынешней жизни, она говорит: «Способы есть. Но сперва ответьте мне на вопрос: какую цену вы готовы заплатить за свои мечты? Мечта без плана – это только желание!» (Их мотивационная установка такова: «ПОВЕРЬ И ДОБЕЙСЯ!»)

Уильям Клемент Стоун, с которым я проработал почти пятьдесят лет, выдающийся автор современности, человек, скопивший огромное состояние и делившийся им с другими, тоже обязан своим успехом принципам ПМ. В соавторстве с Наполеоном Хиллом он написал книгу «Добейся успеха с помощью позитивного мировосприятия». Работая над книгой, Уильям Клемент Стоун сделал следующее открытие: оказывается, базовые принципы успеха в достижении значимых целей эффективны лишь при условии, что их стабильно подкрепляет позитивное мышление.

Эта концепция стала краеугольным камнем философии Стоуна и главной темой всех его работ. Позитивное мышление вышло на сцену и привлекло к себе свет софитов. Примеры, которые вы встретите далее, докажут, что ПМ и по сей день остается отличительным признаком всех людей, достигших долгосрочного успеха.